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大家都知道，喝酒伤身，但是有时候为了应酬也强忍喝下去了，现在编者告诉大家一个小技巧，如果您经常喝酒不妨在空闲的时间喝一杯蒲公英根茶，蒲公英根茶虽然没有酒的香醇，但是它对于保护我们的肝脏是非常有用的。
蒲公英是中医中常见的一味药材，《本草纲目》记载：“蒲公英主治 妇人乳痈肿，水煮汁饮及封之立消。解食毒，散滞气， 清热毒，化食毒，消恶肿、结核、疔肿。”蒲公英的应用比较广泛，但是在实际的治疗作用中，蒲公英的保护肝脏的功能可是杠杠的，很多人都称蒲公英是肝脏的“环卫工”。
蒲公英含有大量的蒲公英素，它可以刺激消化器官，促进肝脏和胆囊分泌胆汁，在现代医学上，医学家萃取蒲公英根部物质和提取人体胆汁实验，使得人的胆汁分泌量提高了4倍，这也说明了蒲公英根茶对人的肝脏具有很好的保护作用。在国内的医学者也推荐喝蒲公英根泡水，可清肝毒，修复损伤的肝细胞，包括肝炎引发的肝损伤，特别是喝酒以后造成的肝损伤，都有很好的保护作用。
蒲公英根中含很高的营养价值，其中包括蒲公英素、蒲公英醇、胆碱以及有机酸和菊糖，除此之外还含有大量的碳水化合物、蛋白质以及微量元素和维生素，这些在进入身体之后都能够很好的促进身体健康。
肝脏的工作就是消除我们暴露于或暇收到的化学物质、污染物还有药品带给身体的有毒物质，有医学者表示，肝脏一天必须处理五千多项酶反应作用，所以保持肝脏的强健，让它运作正常，这是对健康有着直接的、有效的帮助。 |
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