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颈窝痛?! 别忽视这条肌肉

 砥砺行1 2017-05-11

  17 iPT  

上回我们提出一个「17PT4U」的爱物密码,深获许多同道朋友的认同,如今,再转化成另一个通关密码「17 iPT」。喜欢是不需要理由、不必多做文章的,让我们一起做为民众健康的推手

 二腹肌 

在2016年我们曾在「肌骨PT学院直播平台」带着大家来探讨这条会引起TMD与颈椎周围软组织疼痛的幕后操作者之一。咬肌二腹肌后腹的疼痛可传至乳突,并引起胸锁乳突肌的疼痛,颈部供血不足、脊髓神经受累,导致颈僵头昏和微循环障碍,可引起牙痛。  颈椎功能紊乱可以与咀嚼肌功能紊乱同时存在,相互影响。 临床上TMD治疗后,患者肩颈肌肉酸胀、经常落枕的情况消失。

 

2016

今天我们再来讨论另一条与它相似、却并不起眼的肌肉__肩胛舌骨肌,什?!没有听过。

所以应该也就不知道1987叶必远医师所提出的肩胛舌骨肌症候群(masculi omohyoideus syndrome),叶必远认为:某种原因(如肌肉变性)引起肩胛舌骨肌的弹性减退,以致在吞咽时舌骨上移而此肌不能相应地伸展,被动地向体表方向挺起,并且抬起位于其表面的胸锁乳突肌使该处隆起成肿块。当吞咽动作完毕后舌骨下降,肩胛舌骨肌随之回复原位,胸锁乳突肌也回复原位,肿块消失。


但,我们讨论的是下面的叙述。

有时后.会有下列的临床症兆:

常发生在打哈欠、吞咽或呕吐时突然疼痛和肌肉痉挛。吞咽时疼痛加重。一侧颈部疼痛,包括肩部和手臂。头弯曲向患侧,呼吸声可以听见、说话含糊,吞咽疼痛,屈颈减轻疼痛,颈部伸直、相对侧屈或旋转时疼痛加重,按压肩胛舌骨肌疼痛加重。

由于该肌肉的起点与肩胛骨有关,因此,肩胛骨的位置与上交叉症候群都很可能与这条肌肉有所牵扯,这是在30年后肩胛舌骨症候群的另一个看法。


壹, 解剖位置

肩胛舌骨肌属舌骨下浅层肌群,共有两个肌腹,以中间腱相连。它的生理作用可使舌骨和喉受牵拉而下降。起始:下腹起自肩胛上横韧带及附近之肩胛骨上缘。抵止:下腹的肌束向内上方移行于中间腱,该腱又续于上腹。上腹几乎垂直上升止于舌骨体下缘。

肩胛舌骨肌由颈深筋膜深层位于舌骨下方的封套层深叶(肩胛锁骨筋膜)所包绕,该筋膜形成舌骨下肌群筋膜鞘,向下附着于胸骨柄和锁骨的后缘,中间腱即藉此筋膜连于锁骨,限制肩胛舌骨肌上移。中间腱被肌质所代替者占14%,中间腱不完整者占18.5%。


看来要多瞭解一下_中间腱

中间腱将肩胛舌骨肌分为上、下两肌腹,内上方为上腹,从外下向前内上斜行,通过颈前三角,并由其分出在下方的肌三角,在上方的颈动脉三角。下腹位于下外方,从前内上向后外下方向斜行,将颈后三角划分成肩锁三角和枕三角。

中间腱的深处恰好斜行横过颈动脉鞘,它与颈内静脉交叉处附近有一个大的淋巴结,主要收纳舌尖部的输出淋巴管。中间腱下方的锁骨上窝内为颈外侧深淋巴结下群的所在处



贰,生物力学的思路

先从上交叉症候群谈起:

长时间低头办公读书打手游,含胸驼背,日子一久使得胸前下部和颈背后上部的肌肉紧张和缩短,背后下部和颈前上部的肌肉被拉长及软弱,这强弱肌群形成一种典型的交叉,导致头部前倾(颈椎的正常生理弧度消失或减少)、含胸(圆肩)、驼背(胸椎曲度增加)、肩胛骨耸起等一系列形体变化,且出现相应的临床症状,这就是我们常说的上交叉综合症。

起止点的相关位置已明显受到改变,再加上SCM在这个不良姿势下的紧绷缩短,对于SCM深层底部的中间腱也造成压迫,使得肩胛舌骨肌受到箝制性固定,如果此时不当的肩胛骨外滑与外展再加上颈部对侧弯,极其容易造成这条肌肉的受损,我们收集相关的图片来加以说明。

先从单纯的几张图来更加找到它

因此,在纵切面可以看到它前后解剖位置,下图的右上角指示

所以,如果病人主述或者指着颈窝锁骨上方处有酸痛不舒服的现象,特别是在颈对侧侧弯、手臂后伸外展时加剧,不妨考虑一下。


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康复俊哥哥:黄俊民

 

俊哥哥自1985年起便「陷」入PT的「魔」掌,始终不忘初衷、立志做为健康的推手,成立「肌骨PT学院」教育平台。

毕业于台湾中山医学大学复健医学系、阳明大学物理治疗研究所;执业于台湾罗东圣母医院复健部技术主任、台湾澎湖惠民医院行政副院长、现为台湾物理治疗学会理事,华人肌骨物理治疗协会理事长,教育部审定讲师,中国康复医疗机构联盟专家委员会委员,联合物理治疗师协会(UPTA)会员/讲师。

受邀为首都医科大学附属北京康复医院康复技术特聘教授、河北省人民医院客座教授、山东省济宁市第一人民医院客座教授、上海瑞慈诊所运动医学中心特聘专家。

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