从来觉得瑜伽只是安安静静、聚精会神地在瑜伽垫上展示完美的姿势,看完下面这些姿势,让你对瑜伽有个新的认识,瑜伽还能这么玩? 优雅地盘腿喝一杯咖啡 购物后无言的喜悦 幻椅式勾搭店员不要太谦绅士哦 最友善的牙医,最值得信赖的检查 我是柔而不弱的“花瓶” 艺术雕塑之“今天穿什么?” 鹤禅式助攻成功拉链 折叠上半身略显风骚 小可爱般半夜翻冰箱 好男人就是我——厨房打下手! 我是侧板时间最长的人,我是电视台台长! 我会双盘,吸引你了吗? 洗澡前必先前屈蒸脸 洗澡后要感恩这次淋漓的沐浴 Hello!我用我最爱的瑜伽体式向你打招呼! 景点合影,还是“和谐大法”好 换个角度看风景 书中自有颜如玉,巧了,瑜伽也有。 看完这么多与生活息息相关的瑜伽姿势,接下来这九个瑜伽动作,每天做一次,每组保持在5-8个呼吸之内,让你从脸瘦到脚踝!(然后去装逼,嘿嘿...) ① 播放GIF 播放GIF ② 播放GIF 播放GIF 播放GIF ③ 播放GIF 播放GIF ④ 播放GIF 欲了解更多运动咨询,请移步公众号:众博体育运动(ID:zbmph123)
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