藜蒿?你们见过吗? 韭菜的量是藜蒿的3分之2,最好是挑选韭菜叶子部位 腊肉?这是自己腌的腊肉,特香。 小米椒。爱吃辣的可以多放,不爱的少放。 藜蒿摘好后的样子.。 锅热下油?大火。 第一步下腊肉,煸一下,肉蕉一点更香,翻炒一下,看看肥膘中的油也被煸出来啦。 差不多啦,一直大火哈,下辣椒 辣椒翻炒几下就把藜蒿倒下去呗。 翻炒翻炒,香喷喷哟? 炒炒停停,2-3分钟吧,喜欢生一点就1-2分钟,喜欢软一点就盖上锅盖闷3-4分钟吧!。(闷软一点火的改小哈。不然就糊了) 盐来一点,不用太多,腊肉是咸的,如果你的腊肉特别咸就先尝一尝需不需要加盐,如果觉得淡再加,不要完全照我的步骤做。轮到韭菜放下去了! 翻炒个30秒吧,具体时间我不可能拿这手表计算的,只是个大概!准确点韭菜叶软了就来点鸡精吧。 鸡精下过翻炒均匀即可上盘。完毕 |
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