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香菇肉末豆腐

 芝润斋 2017-06-17

六款健康家常减肥素菜,夏天不怕挡不住肉肉!

1.豆腐放入加了盐的开水中泡上三分钟;

2. 准备好水淀粉, 再加入盐、胡椒粉等调料;

3. 烧热锅,加入辣椒油和普通油混合, 再下入姜末、红椒末和葱白一起煸炒;

4.煸炒出香味后加入肉末一起翻炒;

5. 肉末翻炒变色后加入香菇末一起翻炒;

6. 再加入点盐和酱油调味;

7. 锅中加入适量的水煮开;

8.水开后下入切成小块的豆腐, 加盖煮上两分钟;

9. 大火, 待芡汁收到浓稠时关火;盛入碗中, 表面上撒些小葱末;

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