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夏天三餐不用愁,简单做随时能吃的美味小吃脆皮肠,营养又解馋!

 私厨菜谱集锦 2017-06-20

夏天的热浪越来越明显,嘴也变得越来越挑剔。每天都在思索,今天吃什么,明天吃什么...看来这时候,你需要这样的美食——随时都能吃,也不容易吃腻。

夏天三餐不用愁,简单做随时能吃的美味小吃脆皮肠,营养又解馋!

这个美味的小吃,就是最常见的脆皮肠!不是火锅专用,那种烟熏过的脆皮肠,而是自家制作的营养又好吃的解馋零食。

味游美食认证达人@秦雪飞wi,自制了奥尔良、台湾这两种口味的脆皮肠,不管是下饭还是下酒,还是空口当零食,都是夏天三餐都能吃的美食!

脆皮肠

夏天三餐不用愁,简单做随时能吃的美味小吃脆皮肠,营养又解馋!

主料:

奥尔良味:

猪肉(前尖)1500g、淀粉150g

白酒、白胡椒粉

奥尔良烤肉粉130g、凉水180g

台湾味:

肉1500g、台湾烤肠调味粉130g

淀粉150g、水180g、

白胡椒粉一勺、白酒一大勺

辅料:

盐、脆皮肠专用肠衣

步骤:

一、调制肉馅

肠衣一般都是盐渍肠衣,买脆皮肠专用的羊肠衣,洗掉盐份,反复洗干净,用清水加两勺料酒浸泡一会儿

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买好肉绞成肉馅,加入白胡椒粉,白酒,顺时针搅匀,我用的厨师机,也可以用手、铲子、刮刀

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加入奥尔良粉、盐,调好味后,一起顺时针搅匀

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把150克淀粉和180克水搅匀,慢慢加入搅打,顺时针把肉打上劲,吸收了淀粉水为止,取出放盆中腌一会儿,盖保鲜膜

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接着,做台湾烤肠味,网上买的台湾烤肠的调味粉,也可以自己调

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二、灌制脆皮肠

准备好棉线,灌肠工具

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关于罐装,不同的工具方法不同,依据店家推荐的方法来,脆皮肠的肠衣非常薄,力用大了容易破,一点点的罐,耐心即可

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全部罐完后,用针扎一扎,然后用手前后轻轻揉滚一下,排出肠里的气

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做一锅水,全程小火,水温不需太高,火大肠容易爆了,不能咕嘟咕嘟开锅哦~水热后放肠,一般几根的话8分钟就好了,一大锅肠那就延长几分钟,13分钟左右

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煮好后,擦干表面,当时不吃的话就冷冻起来,随吃随取

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取出解冻后,烤箱提前预热180度,烤盘用厨房纸沾点点油,擦擦烤盘就行,油不要多,然后放入烤肠,每个面烤3分钟左右,根据烤箱温度情况,表面微焦油亮亮的就好,非常香

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没有烤箱的,也可用平底锅,也是刷点点油,小火,每个面最多也就两分钟,即可

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