青椒炒肉丝 食材:猪肉丝150克、青椒丝60克、红萝卜丝20克、木耳丝40克、辣椒片10克、蒜末10克、盐1/4小匙、鸡粉1/4小匙、香油少许、酱油1/2小匙、太白粉1/2小匙、米酒1小匙 做法: 1.猪肉丝参加全部腌料腌渍约10分钟 2.将红萝卜丝、木耳丝放入沸水中汆烫约1分钟,再捞起沥干 3.锅中参加2大匙沙拉油,爆香蒜末、辣椒片 4.放入腌好的猪肉丝炒至颜色变白,再参加青椒丝快炒 5.再参加红萝卜丝,木耳丝及全部调味料,炒匀即可 土豆炖牛肉 用料 牛肉(牛腩)1000g、土豆2个、洋葱2个、西红柿4个、胡萝卜1个、葱姜适量、老抽,料酒各1大勺醋,糖1小勺番茄沙司,黑胡椒适量油盐 做法 1.牛肉切块冷水下锅焯2分钟,全程用温水洗濯洁净。 2.配料洗净切块,(土豆块泡净水里)待用。 3.锅放油烧热,先下牛肉煸炒一下,烹人老抽,料酒和一小勺白醋, 4.接着下洋葱西红柿,撒一勺白糖继承翻炒, 5.挤人番茄沙司(多挤一些),再磨一些胡椒粒炒匀。 6.放葱姜,倒入充足的热水,大火烧20分钟改小火炖1小时左右。 7.出锅前放土豆胡萝卜块加盐烧熟。 8.比及肉烂,汤汁浓厚就可以调味出锅了。 砂锅金针冻豆腐 用料:金针菇100g、姬菇100g、冻豆腐300g、撒尿包芯牛肉丸6个、小白菜100g、食油适量、盐适量、暖锅底料适量、高汤适量 做法: 1)准备好冻豆腐、牛肉丸、白菜、金针菇、姬菇。 2)冻豆腐切小块备用。 3)金针菇切去根,洗净。 4)金针菇、姬菇、白菜分别洗净,沥干水分。 5)锅中油热,下姬菇翻炒。 6)倒入牛肉丸,炒匀。 7)参加高汤,煮开。 8)倒入冻豆腐,稍加点盐,煮开。 9)砂锅中放入暖锅底料。 10)煮开的冻豆腐等倒入砂锅,煮10分钟。 11)参加金针菇,煮2分钟。 12)倒入小白菜,煮2分钟。 13)煮好的砂锅煲,调好味,离火即可食用。 笋干炒肉 食材:五花肉,笋干,盐,酱油,油 做法: 1.将干竹笋放入冷水中泡发,约莫泡一天。 2.将肉切片备用。 3.起锅,油热后,放入葱姜蒜爆香后放入肉翻炒。 4.肉炒至金黄后,放入竹笋煸炒,煸炒的历程中在放入盐、酱油等调料。 5.炒熟后,参加味精即可出锅。 |
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