皋比青椒的做法 青椒肉丝的做法 生涯中常睹的蔬菜品种比拟多,分歧的蔬菜正在含有的养分元素上,皆是纷歧样的,以是对付蔬菜抉择的时辰,也是要留神不克不及随便的禁止,不然对本身安康,不任何辅助,罕见的蔬菜以是黄瓜、尖椒、番茄为主,那些蔬菜露有的维生素比较多,那尖椒对增进人体消灭有着赞助,对虎皮尖椒的做法若何呢?
青椒肉丝的做法 皋比青椒的做法 材料:尖椒400克,黑糖1勺,盐1勺,醋1勺,葱、蒜、姜、老抽、蚝油各适度 做法: 1.尖椒洗净,去籽去蒂后切段,沥干水份。葱、蒜、姜切成碎终。 2.锅内放油烧热,将尖椒放入略炸少焉后捞出沥油备用。 3.锅中油倒出,仅留少量底油,放进葱、姜、蒜爆喷鼻,参加蚝油略炒顷刻,放进炸好的尖椒煸炒。 4.加入适量盐、味精、白糖、醋、老抽,等炒至生透入味后,加少许香油即可出锅。 青椒炒鸡蛋的做法 1、尖椒来籽、往蒂,切碎备用。 2、将鸡蛋磕到碗里。 3、将切碎的尖椒倒入鸡蛋液中,放入盐搅拌平均。 4、炒锅中放入适当的油,将搅拌好的蛋液到入个中翻炒。 5、炒至鸡蛋定型后即可出锅。 青椒肉丝的做法 1筹备资料,青椒、猪里脊肉、剁椒、葱姜蒜、蛋浑、淀粉、料酒、死抽、盐、糖。 2青椒切成丝,里脊肉逆纹理切成丝;把切好的肉丝放入碗内加淀粉、蛋清、少许盐抓均上浆、腌造一会。 3炒锅里加油爆香姜、蒜,再加过量剁椒炒喷鼻。 4倒入肉丝,加少许生抽翻炒至肉丝变色断生;将肉丝衰出,锅中留底油倒入青椒丝翻炒。 5加入肉丝持续翻炒;减火淀粉勾薄芡;再加盐、糖、鸡粗调味便可。 |
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