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金刚捣碓

 万山红遍 2017-06-30

动作六】腰裆左转,沉裆塌劲,左手反旋向前挤按,同时,右手在腹前正旋自转,目视左前方。(如图62)

要领说明:此法是左臂的挤、按、靠之法,也包含肘法、挒法和胯打。当捋法失去作用,对方腰裆右转化解我捋劲之时,我顺势左转的掤法。左转时,腰裆要松活和沉裆塌劲,左手指要领劲,同时,左臂要做到松肩沉肘,右手要做到自转外碾。

用法一  破右拳右採左捋左手按劲法

(1)当对方以右拳攻击我面部时,我右手正旋採住对方右手,顺势向右后方引化;同时,左手反旋掤住对方右臂顺势向右侧收肘捋劲。(如图63)

                        金刚捣碓--实战讲座之四 <wbr> <wbr> <wbr>作者:孙国玺老师
   2)若对方受到我的捋劲腰裆右转化解捋势变挤靠时,我左手顺势反旋掤住其右臂;同时,腰裆左转,左手领劲螺旋,左掌顺势掤按住对方胸口,沉裆发力。(如图64

                      金刚捣碓--实战讲座之四 <wbr> <wbr> <wbr>作者:孙国玺老师
    要领说明:左手捋劲时,要做到先收肘,以肘带手;左手反旋掤劲时,要做到松肩沉肘,左臂要有松沉的劲;左掌按击要做到沉裆塌劲,力达脚底。

用法二  破右拳右採左掤上旋挤靠法(左手在对方右臂上)

(1)当对方进右步出右拳攻击我面部时,我右手正旋採住对方右手,顺势向右后方向引化;同时,左手反旋掤住对方右臂上方与右手合力向右侧成捋势。(如图65)

                          金刚捣碓--实战讲座之四 <wbr> <wbr> <wbr>作者:孙国玺老师
   2)若对方受到我的捋劲腰裆右转化解捋势变挤靠时,我顺势腰裆左转,左手掤住其右臂反旋变挤按,同时,右手正旋自转,与左手形成合力,顺势向前掤发挤靠。(如图66

                          金刚捣碓--实战讲座之四 <wbr> <wbr> <wbr>作者:孙国玺老师
    要领说明:此式要做到劲力完整合一,身体协调一致,要做到沉裆塌劲。

用法三  破右拳右採左掤下旋挒靠法(左手在对方右臂下)

(1)当对方进右步出右拳攻击我面部时,我右手正旋採住对方右手,顺势向右后方向引化;同时,左手反旋掤在对方右臂的下方与右手合力向右侧成捋势。(如图67)

                        金刚捣碓--实战讲座之四 <wbr> <wbr> <wbr>作者:孙国玺老师
    (2)若对方受到我的捋劲腰裆右转化解捋势变挤靠时,我顺势腰裆左转,左手掤住其右臂正旋挒住对方右肘,右手加大反旋挒劲,随腰裆左转将其掤挒发出。(如图68

                          金刚捣碓--实战讲座之四 <wbr> <wbr> <wbr>作者:孙国玺老师
    要领说明:双手挒拿对方右臂时,要做到松肩沉肘,左臂就是一个支点,右手要有松沉劲,掤发要做到腰裆发力,劲力要完整合一。

用法八   破右拳右採左捋左前外旋双手推按法

(1)当对方以右拳攻击我面部时,我右手正旋採住对方右手向右后方向引化,左腿顺势进步至对方裆前;同时,左手反旋掤住对方右臂与右手合力向右侧捋劲。(如图69

                          金刚捣碓--实战讲座之四 <wbr> <wbr> <wbr>作者:孙国玺老师
   2)若对方腰裆右转化解捋势变挤靠时,我腰裆左转,左手反旋缠掤对方右臂同时,右手螺旋向前按击对方胸部;左腿前外缠掤对方右腿,使其失去平衡而摔出。(如图70

                          金刚捣碓--实战讲座之四 <wbr> <wbr> <wbr>作者:孙国玺老师
    要领说明:此动作要做到劲力完整合一,周身要协调一致。在这里我要提到的是:腿的缠法也有阴阳变化,左腿可以在内侧,也可以在外侧,其中都可以根据不同的情况变化而采用前外缠、前内缠、后外缠、后内缠等不同缠法。

用法九  破右拳右採左捋垂手摔法

(1)当对方快速用右拳攻击我面部时,我右手正旋採住对方右手腕;同时,左手借势捋住对方右小臂,双手合力顺势向右后捋劲。(如图71)

                          金刚捣碓--实战讲座之四 <wbr> <wbr> <wbr>作者:孙国玺老师

(2)当对方站立不住,身体前倾失去平衡之际,我双手借势回旋,向下成螺旋反拧领劲,使其身体向前翻转摔出。(如图72

                          金刚捣碓--实战讲座之四 <wbr> <wbr> <wbr>作者:孙国玺老师
    要领说明:此法多运用于对方出拳快速,身体失去平衡之时的借力打力之法。双手的捋劲,要借助对方的出拳惯性,双手领劲回转,腰裆转换要圆活,劲力要饱满。


                                       演练:孙国玺                陪练:王春庆                  摄影:石竟一          

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