小时候就喜欢茄子的各种做法,觉得特别神奇,各种口味刺激着我们的味蕾,当然吃的做多的还是家常的烧茄子,今天给大家推荐茄子的各种吃法,爱吃茄子的你们,赶快行动吧! 家常烧茄子 食材:茄子,青豆,色拉油,盐,酱油,葱,姜,蒜,料酒,白糖 做法: 1.茄子洗净去皮。 2.茄子切成滚刀块,放上半勺盐拌匀,杀一下水。 3.等十多分钟,用手攥一下茄子,可以把茄子中的水分挤出一部分,不用记得太干,不然反倒不好吃了。 4.葱姜切好备用,多拍点蒜末。 5.锅热后倒入食用油,烹香葱姜后下入茄子。翻炒一下五分钟左右,让茄子均匀受热。 7.盖上盖子焖一会儿。 8.待茄子变软后即可下入青豆翻炒均匀。 9.烹入料酒。 10.适量的调入盐、小半勺糖,临出锅的时候放入蒜末拌匀就大功告成了。 肉末茄子 食材:茄子1个、猪肉末50g、油适量、盐适量、豆瓣酱30g、蒜3个、葱适量、料酒20ml、生抽30ml、白砂糖2g、淀粉适量、姜适量 做法: 1、茄子洗净,猪肉切末。 2、把茄子切小粒加少许盐腌制片刻。 3、葱、姜、蒜切末。 4、肉末加料酒、白砂糖、生抽抓拌均匀。 5、炒锅倒油烧热,倒入茄子翻炒到茄子变软盛出。 香煎茄盒 食材:茄子2根、肉馅120g、鸡蛋1个、油适量、盐适量、面粉适量、淀粉适量、姜末适量、胡椒粉适量、料酒适量、蚝油适量、泰式辣椒酱适量 做法: 1、在肉馅中加入适量的姜末、盐、胡椒粉、料酒、蚝油等调味料; 2、顺着一个方向搅拌上劲,腌制几分钟; 3、将茄子切成片,其中两片一连不要切断; 4、将切好的两片茄子中间抹上一层生粉; 5、将调制好的肉馅酿入其中; 6、淀粉和面粉按1:1混合,加入一个鸡蛋和适量的盐; 7、再加入水调成稀稠适度的面糊,再里面加入几滴油; 8、烧热电饼铛,在饼铛的底部刷层油; 9、将准备好的茄盒放入面糊中滚一下,让面糊将茄盒裹住; 10、将裹了面糊的茄盒放入电饼铛中; 11、将茄盒煎至两面金黄; 12、拿出来摆好盘,再在茄盒表面上淋上一层泰式辣椒酱。 凉拌茄子 食材:长茄子300g、油适量、盐适量、酱油2勺、香油1/2勺、红油适量、青椒适量 做法: 1、长茄子洗净切长条。 2、茄子条上锅蒸熟,晾凉。 3、青椒洗净去籽后切小粒。 4、把青椒粒放入干净小碗里,调入两汤匙凉拌酱油。 5、调入1/2汤匙香油。 6、洒入适量精盐。 7、根据喜好倒入适量的红油,拌匀。 8、把调好的料汁倒在码好的茄子条上即可。 茄子豆角 食材:茄子(紫皮,长)200克、豇豆200克、干辣椒5个、蒜2瓣、蚝油20毫升、生抽10毫升、植物油适量、水少许。 做法: 1.茄子洗净切成长条状,用清水浸泡片刻后捞出备用;豆角洗净摘掉老筋切成长段,干辣椒切小段、大蒜拍破切碎。 2.锅中倒入适量油,油温7成热后下茄子炸软后捞出控油。 3.豆角下油锅炸至表皮起皱后捞出控油。 4.炒锅留少许底油,放入蒜末和干辣椒爆香,放入茄子和豆角翻炒。 5.加入生抽、蚝油和少许清水翻炒均匀,盖上锅盖焖煮一会,待汤汁收浓即可。 糖醋脆皮茄子 主料:茄子500克、面粉100克 辅料:盐、蒜苔、番茄酱、蚝油、酱油、醋、胡萝卜、鸡蛋、糖、油适量 做法步骤: 1. 准备食材,茄子,鸡蛋,胡萝卜,蒜苔 2. 将茄子洗净削皮切段 3. 撒1小勺盐拌匀,腌制10分钟 4. 将一个鸡蛋打入低筋面粉加入少许水 5. 调成稀稠适中的面糊 6. 将茄子放入面糊中 7.锅中油烧至六七成热,将沾满面糊的茄子放入锅中炸 8. 炸至茄子金黄酥脆即可捞出控油 9. 一勺番茄酱、一勺醋、一勺蚝油、3勺糖,2勺水调成料汁(这里的勺是指5毫升) 10. 放入葱花爆香,倒入料汁,小火加热 11.将料汁放入锅内 12. 料汁冒泡后,加入炸好的切条下锅翻炒,使每根切条均匀裹满料汁即可 |
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