水果和牛肉的搭配其实并不少见,特别是在西餐中,其实是非常常见的,而西餐没有把它们混合在一起,座椅,这和我今天做的又不同,因为我是直接把它们炒在一起,让菠萝的香气浸入牛肉中。结果做出来之后出奇的不错诶。 菠萝炒牛肉 主料:菠萝150克、牛肉200克、橄榄油30克、盐5克、青红辣椒一个、生抽5克、淀粉5克、胡椒粉2克、蛋清1个 做法: 1、准备食材 2、牛肉横着切,就是要逆着肉的纹理切。也就是说,刀和肉的纹理呈90度的垂直,切出来的肉片,纹路呈井字状。如果顺着纹理切,就很容易咬不动不嫩 3、用生抽、淀粉、胡椒粉、蛋清拌均匀,加橄榄油再拌均匀腌制一会 4、把青红辣椒洗净切块,菠萝切比牛肉厚的片 5、热锅凉油,油热7成下牛肉滑炒变色捞起 6、再次热锅凉油,油热8成下辣椒、菠萝翻炒均匀 7、加牛肉翻炒,加盐翻炒均匀 8、在加菠萝翻炒均匀即可出锅 小贴士:没有橄榄油的可以用色拉油或者山茶油,要用比较清淡一些的油,这样不会破坏菠萝的味道,辣椒最好用不辣的那种 【相关文章推荐】添加剂的危害 一块普通牛肉竟暗藏这么多猫腻 |
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