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美食|教你学做“水西名菜”

 迷茫的星空610 2017-07-14

美食|教你学做“水西名菜”

美食|教你学做“水西名菜”

日前,黔西县举办了“水西名菜”评选活动。通过评选,10道菜品被授予“水西名菜”称号。传统菜有红汁全牛、螃蟹蛋、奢香养身羹、彝家八珍,创新特色菜有滚雪排骨、开心豆腐、雪山珍珠、金果肉丁,特色小吃面点有水西擂茶粑、苗家竹筒饭。

这些“水西名菜”是怎么做出来的呢?跟随笔者来看看吧。

美食|教你学做“水西名菜”

红汁全牛

主料:熟带皮牛肉200克、熟带皮红烧牛肉150克、熟牛蹄筋150克、熟牛蹄150克、熟牛鞭100克、熟牛舌100克、鲜牛里脊肉150克、鲜千层肚200克、鲜牛脊髓150克、鲜黄喉100克、熟牛肚100克、牛油渣200克、熟牛尾巴150克。

辅料:莴笋条200克、土豆条200克、黄豆芽150克、白豆腐片200克、水发粉丝200克、时令蔬菜500克、茶子油500克、芹菜段150克、香菜段150克。

调料:糟辣椒400克、糍粑辣椒200克、姜片75克、料酒20克、葱节75克、蒜苗75克、大蒜子100克、芹菜100克、香菜100克等。

制作方法:将熟牛肉切成片,熟带皮红烧肉切成片,熟牛蹄筋切成节,熟牛鞭切成节,鲜黄喉切成片,熟牛肚切成片,蔬菜洗净;莴笋条、土豆、黄豆芽、白豆腐、水发粉丝分别装盘待用;净锅上火放油烧至油温5成,下糍粑辣炒再下糟辣椒、姜片、葱节、蒜苗炒香加料酒放牛肉清汤1500毫升和自制香料烧制十分钟捞出料渣;另取火锅以大蒜子、芹菜、香菜垫底装入所有熟料及浓汁再煮5-10分钟,主料、配料随火锅上桌煮食。

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螃蟹蛋

主料:土母鸡600克、土鸡蛋500克酸汤豆腐500克。

辅料:木耳、胡萝卜、鲜竹笋、盐、胡椒、姜葱适量。

制作方法:

(A)母鸡洗净剁成块,入锅中焯水、上放砂锅、入清水烧开,把鸡肉倒入里面加入姜葱大火煲开、改小火炖2小时。

(B)豆腐切条,油炸至金黄。

(C)鸡蛋打入碗里调均匀、加入适量盐。

(D)将木耳、鲜竹笋、胡萝卜切丝,倒入里面翻炒加适量盐,再倒进鸡蛋里面调匀,上蒸笼蒸熟,蒸熟之后改刀成条。把豆腐、鸡蛋倒入炖好的鸡汤里面,撒上红枣、枸杞即可。

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奢香养身羹

主料:鸡肉300克、竹荪50克、香菇50克、土豆50克、猪肝100克。

辅料:杜仲5克、鸡把腿(中草药)5克、柴胡5克、生姜10克等。

制作方法:将杜仲、柴胡、等洗净用纱布包好,鸡肉、猪肝切片,将纱布包、鸡肉、猪肝、香菇、竹荪、姜片等入罐上大火蒸制2小时即成。

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彝家八珍

主料:鸡肉100克、野生冻菌50克、竹荪50克、熟蹄筋50克、香菇50克、竹笋50克、虾仁20克、猪肉100克。

辅料:西红柿、姜、盐、味精。

制作方法:将鸡肉切成块状,蹄筋改刀成块,冻菌成条,猪肉切片,香菇切片,竹笋切片,竹荪切块,虾仁洗净,黄瓜切片,将以上材料入汤钵内上蒸笼蒸熟即成。

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滚雪排骨

主料:仔排700克

辅料:鸡蛋3个、鸡脯肉150克、胡椒面少许、味精少许、精盐少许、西红柿及黄瓜适量、白油少许、姜葱适量。

制作方法:排骨洗净,用沸水者10分钟,换水又煮10分钟,如此三次滤干水后待用;鸡蛋取蛋清打成泡沫,鸡脯肉锤成泥,将蛋清泡沫和鸡脯泥调成糊状倒入排骨裹白后,将排骨放入沸水中煮沸装盘即成。

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开心豆腐

主料:白豆腐、肉沫。

辅料:西南花、绿豆芽、粉丝、榨菜、小葱、青菜梗、红菜梗、洋葱、高汤等。

制作方法:白豆腐炸成金黄色,把绿豆芽、粉丝、榨菜切成沫和肉沫一起调味制成馅心待用;西南花改刀过水备用;青、红菜梗、洋葱切小丁备用;把炸好的豆腐掏空放入馅料上火蒸15分钟,然后把切好的青红菜、洋葱粒加高汤调味改汁倒入摆好的豆腐和西兰花上即可。

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苗家竹筒饭

主料:大米、糯米。

辅料:猪肉、盐、猪油、竹筒。

制作方法:将大米与糯米和匀加入少许肉沫,猪油调入盐,入味后装入竹筒,上蒸笼蒸熟即成。

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雪山珍珠

主料:鲜虾仁100克、鸡脯肉100克。

辅料:鸡蛋7个、金钱菇、西红柿、葱、波菜、子姜等。

制作方法:先将波菜锤烂取汁待用,将虾仁、鸡脯锤成泥待用,鸡蛋取蛋清打成泡沫,取蛋黄一个待用,将蛋清泡沫用沸水煮熟堆成雪山待用;虾仁泥、鸡脯泥温和制成珍珠丸子,用波菜汁和蛋黄制成绿、黄、白三种颜色,用金钱菇和鸡汤调好味,在将三色丸子加入汤中,装碗即成。

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金果肉丁

主料:里脊肉200克。

辅料:蒜末10克、腰果10克、自制佐料、葱、姜少许。

制作方法:将肉洗净切成丁,下油锅淖熟待用,锅上火、下油少许、将蒜米下锅炒香,加入自制香料倒入肉丁,加盐、味精、葱翻炒出锅装盘即成。

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水西擂茶粑

主料:糯米。

辅料:红小豆、火麻子、菜油、食盐少许。

制作方法:糯米加工成糯米粑待用,红小豆加工成豆沙馅,火麻子捶成细粉状待用,将糍粑把豆沙馅包裹成形即成,上桌时把火麻子煮成汤、糍粑用油炸熟后即可食用。(文/图 周训超)

毕节发布

编审:周维义

编辑:黎荣

见习编辑:张河源

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