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1. 猪腰横切两半后去掉中间白色部分和内部比较红的一层,清洗干净,这一步非常重要,不然会有异味。
2. 在洗净的猪腰上先切成竖条儿,底部不要切断,切好后,再横切成交叉状,然后在切成大小合适的条。
3. 韭黄切段,泡椒切丁。
4. 腰花放入适量淀粉和少量的盐、料酒,腌制5分钟。
5. 锅中烧油,热至7成放入花椒。
6. 接着放入蒜和姜末,快速炒出香味。
7. 随后倒入腰花,全程大火。
8. 快速翻炒几下,这个时间不宜过长。
9. 倒入一碗泡椒,泡椒去膻除腥非常好。
10. 翻炒均匀入味,时间依然要快速,腰花一老就不好吃了。
11. 倒入韭黄,翻炒入味。
12. 泡椒自带咸味,此时尝一下味道,根据自身口味增加少量的生抽,也可以不加,加好后翻炒均匀,即可起锅装盘。
13. 嫩滑入味,特别容易光盘的一道菜。
14. 向来只吃一碗的我,每次吃这道菜,自动吃两碗。
来自: 轻风无意 > 《杂货》
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