分享

✅食好味 | 炒三鲜肉

 石jhbohvkl1cut 2017-07-21

食好味 | 炒三鲜肉

【本期厨师】:石万荣

【主持人】:王雪纯

脆嫩爽滑,鲜香可口,这道几近失传的经典炒三鲜肉,还等什么呢,赶快跟着石大师学做起来吧。

【主料】:虾仁、鸡蛋、里脊肉。

【辅料】:油菜和口蘑。

【调料】:盐、味精、胡椒粉、葱、姜、酱油和水淀粉。

【做法】:

1、虾仁改刀成蝴蝶片,葱姜切丝备用。

里脊肉切柳叶片加盐、料酒、蛋清和淀粉上浆。

虾仁加盐、料酒、淀粉腌制备用。

油菜帮切菱形片,口蘑切厚片。

2、锅中加入少许油,炒熟鸡蛋、虾仁和肉片备用。

3、油热后煸炒口蘑,下入葱姜煸香,再放入炒熟的肉片和虾仁,加盐、味精、酱油和糖,下入油菜帮和鸡蛋,加水淀粉勾芡即可出锅。


明日美味推荐:破酥酱肉包




关注【天天饮食】

天天饮食微信平台第一入口

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多