下馆子、吃夜市都不如在家吃的健康营养。 可是平常做的家常菜就那么几样,家里人都想换菜了怎么办? 没关系,学会这三道最受欢迎的家常菜,让你的孩子从此爱上吃饭! 快来做吧,夏天没胃口,来点这个吧: 红烧肉肥而不腻,美味可口 主料:五花肉、鸡蛋 调料:色拉油、食盐、酱油、冰糖、葱、姜、八角、桂皮、黄酒 1、备好食材,五花肉连片切大块,然后把锅坐热倒少许油,把肉放里边煸炒。 2、煸大约十分钟,当析出很多油时肉就熟了,然后将肉捞出来。 3、炒成糖色,中火坐开把冰糖炒化改小火。 4、继续炒有点冒小烟、颜色介于浅黄色和焦黄色之间时放肉,肉呈浅黄色。
5、下肉时顺便把大料和桂皮也放进去,然后放切好的葱段和姜片,开大火,先放酱油爆香,后放黄酒炒匀后贴着锅边下开水,水到肉的四分之三处即可,最后放10克盐,大火坐开,小火盖盖焖1-1.5小时。 6、焖1个小时后将鸡蛋放进去,再焖半小时,想要出来的肉又红又透亮,最后需要收汁。 可乐鸡翅鸡翅,应该很多人喜欢的吧 主料:鸡翅、可乐 调料:油、盐、料酒、生抽、生姜、八角、小葱、大葱 1、备好原材料,鸡翅两面都斜着切两道口,为了好㓎味。 2、锅里加入适量水,滴入加入适量料酒烧开,下入鸡翅焯水,再次烧开煮一分钟捞起沥干水分。 3、生姜切成片、大葱切成段,小葱切成葱花。 4、锅里加入少许油,放入生姜、大葱、八角炒香。 5、加入鸡翅两面煎黄,加入适量盐、少许生抽翻均匀。 6、加入可乐煮直到煮粘稠,出锅装盘,撒上葱花。 红烧排骨排骨还是最爱红烧 主料:猪大排 调料:色拉油、食盐、酱油、冰糖、姜、蒜、八角、桂皮、香叶、葱白、黄酒 1、排骨凉水下锅,不盖锅盖煮开。(用凉水是为了将排骨中的血水尽量煮出来, 不盖锅盖是为了让异味充分挥发) 2、开锅后会慢慢煮出血沫子,将血沫尽量撇干净后,将排骨捞出备用。 3、把冰糖敲碎,锅里放一点点油,放入冰糖,用小火炒糖色,火一定要小。 4、小火慢慢熬,熬到糖的焦香散发出来,颜色也变成浅褐色。 5、把焯过水的排骨倒入和糖一起翻炒。 6、倒入少许酱油上色,放入大料、香叶、桂皮。 7、把姜片、葱段、拍过的蒜放进去,倒入半碗黄酒。 8、倒入开水没过的排骨,盖上锅盖转小火炖40分钟。 9、汤汁还有三分之一时调入盐,中火收汁,出锅盛盘。 孩子们平常吃饭石咀挑的,稍微做的不合胃口就会挑食,所以做一道美味营养的家常菜是每个宝妈的必备呦! |
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