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食材不到10块钱的荤菜,我连盐都没放,家人却边吃边夸

 LAOLEI2215 2017-07-27

天热的都没食欲,这不,昨晚做了一道开胃下饭菜,食材简单,是荤菜却是最便宜的!

它就是鸡肉啊!相信大家都对鸡肉情有独钟,鸡肉细腻鲜美、不油腻,大人孩子都爱吃。

宝妈特意用鸡胸肉做了一道开胃下饭菜,一大块鸡胸肉才8块钱,青椒也就1块钱,做了满满一大盘子,好吃又快手,非常值得一试!

文中和文末宝妈都写了制作要点,要想做好这菜,要点看好,一次成功

食材:鸡胸肉1块,青椒2个,生花生米1把,郫县豆瓣酱2汤匙,葱姜末少许,生抽酱油2汤匙,料酒1汤匙,淀粉1大汤匙,盐适量,植物油适量

做法:

1 备好食材,青椒洗净

2 热锅凉油下入花生米炒熟,盛出凉透至酥脆

3 鸡胸肉切丁

4 入一大碗,放入料酒、生抽酱油、葱姜末拌匀,放入淀粉拌匀,腌3分钟入个底味去腥,这样处理的鸡胸肉才够滑嫩

5 青椒切丁

6 锅内加入植物油,开中火下入鸡丁滑炒,颜色变白捞出备用

7 利用锅内的余油,再放入豆瓣酱小火炒出红油

8 倒入青椒中大火翻炒至青椒断生

9 倒入鸡丁翻炒

10 加入花生米拌匀即可出锅

小贴士:

1 豆瓣酱很咸不用再加盐了

2 鸡丁一定要腌制处理,这样才会又嫩又滑

3 青椒断生即可,这道菜最后的口感是嫩脆香,非常有食欲,开胃又下饭

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