核桃花生露 每天坐在电脑前敲键盘,总有嘴馋想喝点什么的时候。雪碧、可乐、奶茶什么的添加剂太多,喝多了对健康不利,不如自己动手来得健康。这款核桃花生露就是不错的选择,营养丰富,补脑美颜、有益心脏,纯天然无添加,喝得就是放心安心。 食材列表框 烹饪难度:容易 | 烹饪时间:<> | 主料 | 花生 80克 | 核桃 八个 | 水 1000克 | 调料 | 冰糖 20克 |
菜谱步骤 -
1. 准备好原材料 -
2. 核桃仁和花生米用温水泡两个小时左右 -
3. 将核桃仁和花生米去皮 -
4. 将核桃仁、花生米、水倒入豆浆机桶里,注意总容量要在最低值和最高值之间 -
5. 将超微劲磨器按图示箭头方向拧紧,然后将机头与杯体合上,压紧耦合器 -
6. 连接好电源,按“好豆浆”功能,选择“五谷豆浆”,按“启动/取消”键,发出“滴、滴”声,开始工作 -
7. 豆浆做好后会发出“滴滴、滴滴”声音,拔掉电源,加入冰糖,搅拌至融化 -
8. 核桃花生露做好了 烹饪小窍门 核桃和花生米去皮后口感好些,如果是早上煮豆浆,建议头天晚上临睡前用冷水泡
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