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有这么一种虫子,看起来非常可怕,可是吃起来确实很好吃,满满的蛋白质,男人吃了能补肾,女人吃了能抗癌,效果非常不错。豆虫,也有一个好听一点的名字叫做豆天蛾,江苏苏北地区把这种虫子称为豆丹,豆虫是一款天然的绿色保健珍品,经常吃豆虫对我们的身体健康是非常有好处的。  中医力荐:这样搭配补肾给力 材料:海萃人参1克,枸杞子8粒。 用法:两种材料同入一杯,开水泡5分钟饮用。此方用料简单,使用方便,是中医常用且力荐的男性方子。此方须用海萃人参,普通人参无此效。枸杞子选粒大饱满且颜色均匀的。 这种虫子能补肾 豆虫主要是以吃豆子叶、喝甘露为生的一种软体动物,它含有高蛋白低脂肪,富含我们身体没有办法合成的氨基酸,可以驱寒养胃并且保障我们的身体健康。 豆虫可以抵抗衰老,增长我们身体的免疫力,而且还具有保护心脑血管和降低高血压的作用,除此之外,吃豆虫还能增强男人的肾功能,抑制前列腺炎的发生。豆虫的组成除了水分之外,干物质大部分都是蛋白质,占总重的63.2%,而我们身体所需要的微量元素也是非常丰富。豆虫当中钙、磷、镁、铁等含量非常高,维生素E的含量也比较高,是人类理想的蛋白质资源。 豆虫滋阴补肾的功效一直被男性朋友所追捧,除了能补肾之外,还能润肺利咽,清热解毒。男性朋友经常吃,可以有效的增强自己的生育能力,并且还能让身体越来越强壮,健康少病。 豆虫当中丰富的蛋白质和碳水化合物,可以有效的帮助我们滋补胃肠,有效的抵抗胃癌,而且豆虫的内脏很少,除了皮和壳之外,多为可食蛋白结构,是女性理想的滋补品。除了可以美容之外,经常吃豆虫的人,患上胃癌的几率也会大大降低。 所以说,如果是胃部不好的朋友,可以尝试吃一些豆虫,对我们的胃部健康有很好的推助作用,而且还会增强我们身体的抵抗力,除了防御胃癌之外,对其他的癌症也能有效的抵抗。 美味食物-营养好肾才好 红烧茄子  首先准备食材,茄子、青椒、洋葱、大蒜。先把茄子洗净切大条形块,撒上盐腌一小时。腌好后把茄子中水挤出备用。锅中加入食用油加热,油温加热后放入腌好的茄子,开始炸至微黄即可捞出。锅中留底油放入大蒜花椒粉炒香,在放入炸好的茄子翻炒加入生抽、耗油、老抽、食醋、白糖、黄酒。翻炒1分钟后加入青椒和洋葱,继续翻炒2分钟,加水少许盖上锅盖焖5分钟即可。焖的过程中要翻炒几下以免糊锅,焖好在上面滴些香油,就可以出锅装盘吃了。 魔芋素烧  将所有原材料准备好。将魔芋从袋中倒出,放到锅中煮3-5分钟备用。姜切碎,蒜切片,葱切小段,芹菜杆和叶子分开切小段。热锅倒油,烧至五成热时放进火锅料炒出香味.锅里放入葱姜蒜炒出香味,再倒进魔芋翻炒均匀。加入少许盐,倒入生抽,翻炒均匀。添加清水,差不多能淹没魔芋即可,大火烧开转中小火盖上盖子煮几分钟。待汤汁剩下不多时加入芹菜杆翻炒至断生。加入芹菜叶,最后准备花椒面和鸡精,翻炒均匀,即可关火出锅装盘即可。 乡里腐竹  腐竹1包,倒入盆中,用水泡发,泡发后,捞出挤干水份,将腐竹切合适长短的段,入碗备用。青红椒各适量,切成辣椒圈备用。生姜适量,切成姜丝备用。水烧开,下入腐竹,氽透后捞出备用。锅烧热,去适量的油,光锅,依次煎出4个鸡蛋,要煎老煎香,将煎鸡蛋切成合适大小的块备用。锅烧热,下入适量猪油,化开后下入姜丝炒香,再下入鸡蛋块,一起炒香。再加入适量的水,盖上锅盖,大火攻至汤浓色白后,下入腐竹,加入适量的盐、胡椒粉和老抽,盖上锅盖,大火攻煮至汤汁合适后,开盖,下入青红椒圈,加入适量的鸡精,翻炒均匀,即可起锅。成品图 鸡蛋豆腐  豆腐一块,从中间破开,再切成八块后装入碗中。碗中加入适量的开水和盐,扒均后浸泡半小时,半小时后捞出并滤干水份。碗中打入三个鸡蛋,依次加入适量的盐、王守义麻辣鲜、王守义十三香、葱花、搅均后备用。锅烧热,去适量的油,锅底撒少量的盐,下入豆腐,晃动锅子,单面煎黄后翻面,将另一面煎黄。两面煎黄后,将豆腐整理成型,再倒入鸡蛋液,转小火,转动锅子,小火慢煎,再撒入适量的淡水虾皮,继续小火慢煎至蛋液基本凝固,将鸡蛋和豆腐翻面,煎香后撒上葱花,即可起锅。成品图
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