现在处于初夏交替的季节,闷热潮湿的环境容易让人体产生湿毒。有句古话叫:“千寒易除,一湿难去。湿性黏浊,如油入面。” 具体变现为胃口不好,不想吃东西,全身无力,肚子老是发胀,大便稀溏,口干、口苦、口臭等等。 体内的湿毒不去,吃再多的补品、药品都如同隔靴搔痒,隔山打牛。生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病,甚至恶性肿瘤,其实这些病都跟湿毒有关。 今天教给大家一个非常简单的方法,只需拍打两个“窝”,全身湿气全去除! 点击视频查看老师解读 ▼ 如果你去医院,很可能也查不出什么疾病。但是如果你身体有下面这些症状中的好几条,那就说明你体内有湿毒了: ①大便不成形,溏稀或者便秘;②口干,口苦,口臭; ③痰多,咳嗽,嗓子不清爽;④头发油腻,脱发,白发; ⑤肥胖,减肥后容易反弹;⑥浮肿,眼袋下垂; ⑦腰酸关节疼痛;⑧胸口闷; ⑨黑眼圈;⑩睡觉打呼噜; ⑪头晕没精神,特别疲劳;⑫阴部潮湿; ⑬阴囊潮湿;⑭对房事不感兴趣; ⑮脸上长斑,起痘,满脸油光;⑯白带有异味,瘙痒; ⑰皮肤油腻,起湿疹等等。 症状:皮肤骚痒、长湿疹、头脸油腻、长痘。 症状:酸、困、累、乏。如:肩颈肥厚、酸困、腰酸、乏力。 症状:肩周炎、肩痛、颈椎劳损、腰痛、风湿关节炎、变天关节就痛。 症状:脾胃虚弱、便秘、多痰、妇科炎症。 肘窝上有三个穴位:曲池穴、尺泽穴、少海穴,拍打这三个穴位就可有效地去除心肺之毒。 拍打方法:对侧的手五指并拢后用力拍打肘窝,拍打十分钟左右或者稍久一些。如果拍出痧来,说明身体内湿毒比较严重。 腘窝上有两个穴位:委中穴、委阳穴。拍打这两个穴位有排毒、祛湿、排污的功效。 拍打方法:采取坐姿,双手五指并拢后拍打腘窝,拍打十分钟左右即可。 夏末秋初体内很容易藏湿毒,导致我们疲乏无力,身体沉重,做任何事情都感觉很吃力。现在只需要按照今天教给大家的方法,拍打肘窝和腘窝就可以去除体内的湿毒,简直太好用了!记得转给朋友们看看哦!大家会感激你的! |
|
来自: 昵称41765289 > 《文件夹1》