简介:白灼虾,广州人喜欢用白灼之法来做虾,为的是保持其鲜、甜、嫩的原味,然后将虾剥壳蘸酱汁而食。“白灼”是粤菜的一种烹调技法,就是用滚水或汤将食物烫熟。虾含高蛋白低脂肪,以及多种较高的微量元素如钙、锌、镁、维生素A等。除营养丰富外,虾肉易消化吸收,很适合孕妇、儿童、老人及身体虚弱者食用。但有过敏性疾病者要慎食。 白灼虾
食材:主料:基围虾300g 辅料:葱20g,花椒10粒,料酒2勺,姜10g,八角1个,柠檬片2片,油适量,盐适量(可不放) 制作步骤:将虾去除虾线、虾须,清洗干净 准备所需的配料:蒸鱼豉油、料酒、葱、姜、八角、花椒、柠檬片 蒸鱼豉油加姜丝、葱片(此处用去一半的姜,少量葱),浸泡一段时间(先准备好,做蘸汁用) 锅中加适量水,放入葱段、姜片、柠檬片,加两勺料酒 煮开后倒入虾 再次烧开后,煮大约半分钟即可关火 将虾捞出放入冰水中过凉,再捞出控干 锅中加适量油,放入八角、花椒、葱段爆香 将热油倒入盛放料汁的碗中 做好的料汁,可以滤去调料 虾搭配料汁摆盘,可以开吃啦
再推荐三种蘸料的调制方法:
条友们,有啥好的蘸料调制方法,欢迎在评论下方,与网友分享! 本期谜题:9个橙分给13个小朋友,怎么分才公平? |
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