豆腐炒生菜的做法

豆腐炒生菜

　　豆腐炒生菜为高蛋白、低脂肪、低胆固醇、多维生素的菜肴，具有滋阴补肾、增白皮肤、减肥健美的作用，想要自己身体更棒的赶紧来试试吧。

　　主料：

　　豆腐200克　生菜160克

　　辅料：

　　油适量　盐1勺　酱油1勺　辣椒酱1勺　姜适量　蒜适量　鸡精半勺

　　做法：

　　1.准备好生菜洗净切好

　　2.准备好豆腐切好

　　3.锅热油，下姜蒜过香

　　4.加入豆腐