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甭管什么世道,养生从来是中国人不变的话题。 大国正崛起,身体的毛病忽然就多了起来。工作超时、作息不规律、食品不安全、水污染、空气污染、噪音污染、电子辐射……于是养生越发大行其道和涵义丰富。 养生的老师多,法门也多,成了一门大生意。也有行家说,养生就是顺其自然,“健康版”最害人。 似乎人人都可谈养生。但身体再好,心态不好,还是病人。中国精神疾病患者超1亿人,就是明证。 徐文兵说:先知自己,后知世界。养生的核心是养心,养宽心,养良心,养信心。 养生是术,养心是道,选好你的道吧。
来自: xindiandengshw > 《徐文兵》
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