鱼40克,虾仁20克,香菇、胡萝卜各15克,黄瓜10克)。 调料 盐6克,味精4克,鸡粉5克,芝麻油3克,生粉10克,浓鸡汤400克。 预制 1.将A料全部切成大小均匀的小粒,入沸水锅中焯水,捞出控干水分,码味,制成馅料。 2.将鸡蛋打成蛋液,加少许水和生粉、鸡粉,搅拌均匀,锅留底油烧热,分别下入打好的蛋液,当蛋液底层受热成形时,下入提前调好的馅料,将蛋皮一折二(此时蛋液边缘还没有完全固定,所以有粘合力),将蛋皮煎成金黄色,出锅即可。 起菜 锅入100克浓鸡汤,下入娃娃菜烧热,放入炸蒜,下蛋饺,入盐、味精、芝麻油调味,入味后出锅,摆好成形,浇上剩余加热好的浓鸡汤,上桌即可。 |
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