一、番茄炖牛肉丸子 点击加载图片
食材:鲜黄牛肉茸500克;辅料:番茄200克、藕100克、芹菜50克、料酒10克、盐5克、黑胡椒粉4克、老抽10克、淀粉20克、鸡精6克、葱姜汁30克、花椒水30克。 做法: 1、牛肉茸里加料酒、盐、淀粉、黑胡椒粉、鸡精、少许老抽,慢慢往肉馅中加入葱姜汁、花椒水,并朝一个方向搅动。搅至肉馅有弹性,再加水,再搅; 2、如此4次,待肉馅粘稠又有弹性。每次加水都要少,要分几次加。 3、藕去皮切成碎末,芹菜取芹菜杆切小粒,姜切碎末一起拌入打上劲的牛肉茸; 4、锅中放清水,放两片姜,烧开; 5、水开后转中小火,取牛肉馅在手中,从虎口挤出成丸状,(如果做不好这个动作,那么可以用勺子挖一个牛肉丸量的牛肉馅,往手心摔打,摔一下用勺子刮起,再摔入手心,直到成丸子形状); 6、用勺子刮取放入水中,牛肉丸会受热成型; 7、全部丸子做好放入锅中,煮开后,撇去浮沫,继续煮五分钟; 8、番茄洗净切成块状; 9、放入锅中,继续煮两分钟; 10、放盐和鸡精调好味道,撒香菜即可。 二、豆芽香干 点击加载图片
食材:黄豆芽140克、薄香干3块、红椒1个、大蒜3瓣、生抽1又1/2大匙、砂糖1茶匙 做法:1、黄豆芽去根,洗净沥干水份。香干切成长条,红椒去籽切成细条,大蒜去皮切成厚片 2、锅内冷油,放入豆干,大蒜片,小火煸炒至豆干出香味,变的略硬,放入豆芽 3、紧接着放入红椒丝,及生抽1又1/3大匙砂糖1茶匙,大火快炒,用筷子把所有材料混合,约1分半钟即可出锅 三、农家小炒肉 点击加载图片
食材:五花肉、红椒、尖椒、青蒜、蒜、姜、生抽、剁椒、鸡精、油适量。 做法: 1、五花肉洗净、切片,青红椒切块,青葱切段,蒜切片,姜切末。 2、锅烧热,倒入少许油,油热后,放入姜蒜末爆香。 3、倒入切片的五花肉。 4、翻炒至五花肉变色,加入青蒜。 5、翻炒均匀,加入青红椒。 6、继续炒匀,加入剁椒。 7.加入生抽,少许鸡精,翻炒均匀即可。 四、白菜豆腐锅 点击加载图片
食材:五花肉100克,鸡蛋1个,白菜半根(取叶的一部分),豆腐500克,葱姜,花椒,大料,盐 做法: 1.五花肉、葱姜切片,白菜切块,鸡蛋煎荷包蛋后切块、豆腐切片绰水、冷水洗净后备用。 2.砂锅内入冷水放入五花肉、花椒、大料、葱姜煮沸,边煮边滤沫。 3.放入钱袋蛋块同煮,待汤汁发白时,顺次下次豆腐、粉丝、白菜,煮开后放盐就可。 |
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