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請問諸位大咖們如何親手制作一頓美味的俄羅斯羅宋湯?

 qyphhh 2017-10-13

罗宋汤起源于俄罗斯,但很多对西餐不太了解的人会以为这道料理是意大利的。俄罗斯语中罗宋汤叫做Borsch,这个名称的由来,是因为罗宋汤的主要成分是甜菜,英语称Beet 或 Parsnip,俄语称Borsch。

正宗传统的俄罗斯罗宋汤,主要成分有甜菜,一般还有土豆、圆白菜等其他蔬菜,最简单的罗宋汤只有甜菜、糖、盐、胡椒粉、柠檬汁,也有些人会加进芹菜和洋葱、马铃薯、包心菜、番茄,也有加肉也有不加肉的,有的加牛肉有的加猪肉也有加羊肉的。这道菜在俄罗斯其实是最普通的一道家常菜,和中国的乱炖一样,做法没有太大的讲究和限制,可以喜欢什么放什么,非常随意。这种汤可以冷食也可以热食,传统的做法中,食用时还可以配上莳萝香菜和一些打发的酸奶油。

罗宋汤正式传入中国,是在十月革命时期,当时有很多俄国人流入上海,并在上海的租界区生活,喜欢罗宋汤的俄罗斯人在异国他乡想吃到家乡的味道,可是汤的主料甜菜根在中国并不容易买到,于是当时在上海的俄罗斯人做了一些改变,他们用番茄或者番茄酱来代替甜菜根,做出汤的红色和酸甜的味道,这种做法一直沿袭至今,如今在中国的很多俄餐厅都是用的这种做法,所以罗宋汤在中国渐渐地形成了自己的特色。


罗宋汤

原料:牛腩肉500克、洋葱半个、番茄2个、西芹3小根、胡萝卜半根、大蒜1头、黄油25克、番茄酱40克、盐2小勺、干百里香碎和干罗勒碎少许、黑胡椒粉适量

1.牛腩肉在清水中浸泡6小时以上,漂出血水,冲洗干净备用;

2.将大块腩肉改切成3CM左右的正方小块,煮一大锅开水,将肉下沸水煮3分钟左右,至表面起浮沫时关火,将肉捞出冲洗干净;

3.番茄2个切成2cm左右的小丁;

4.胡萝卜、洋葱、西芹切成同样大小的丁,大蒜切末;

5.取一大炖锅,烧热后下入黄油,中火加热至黄油溶化;

6.然后下入大蒜和洋葱,煸炒一分钟左右,至大蒜出香,洋葱的颜色变成透明;

7.再下入西芹和胡萝卜丁,继续翻炒1分钟,炒至胡萝卜变软;

8.然后下入番茄丁,炒至番茄开始出汤汁;

9.此时可以加入盐、干罗勒碎和干百里香;

10.再加入番茄酱炒匀,开小火炖煮5分钟;

11.最后加入抄过水的牛肉;

12.往汤锅中注入适量清水,约为所有食材量的两倍左右;

13.搅拌一下使汤汁混合均匀,然后盖上锅盖,大火煮至沸腾,再转小火,焖炖约40分钟左右;

14.最后5分钟,开盖大火收汁,收至水份8成干,汤汁变得浓稠时即可关火,最后加少量黑胡椒粉调味即可。

PS:

1.如果想尝试正宗的俄式做法,可以把番茄和番茄酱换成甜菜根和柠檬汁,甜菜根在麦德龙之类的进口大超市有售,或者淘宝的进口食品生鲜店也可以买到;

2.此汤不建议用高压锅来做,高压锅虽然可以很快的熟烂,但做出的汤不够浓淳,用炖锅长时间小火慢炖,才能炖出牛肉和番茄的香浓滋味。

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