酸甜可口的菠萝古老肉,作为广东传统名菜,不仅受到国内外大小食客的喜爱,更是横跨电影和综艺的两栖型代表性选手。 在《满汉全席》中,那句“厨房里最考人的菜有两道,一道是干炒牛河,另一道就是古老肉”,在黄小厨的心里就扎了根。直到在《中餐厅》里再次看到让局面“化险为夷”的菠萝古老肉,黄小厨觉得,是时候该拿出这道菜了。 不同于传统菠萝古老肉,北京诺金酒店的中厨行政总厨何孝源教大家的这道菜,打破我们常规认知中古老肉需要选择“猪鬃肉”和“球状”的成品外形,直接采用肥瘦相间的五花肉,让这道菜更加口感炸裂地呈现面前~ ●●● 菠萝古老肉 食材 —— 五花肉/菠萝/彩椒/洋葱 葱/全蛋液/淀粉/盐 糖醋汁:红菜头/红曲米/鸡汤/番茄酱 料酒/酱油/醋/清水 步骤 —— ❶ 在五花肉中加入适量糖和盐腌制10分钟,蘸取适量水淀粉后均匀地裹上蛋液。 ❷ 大火将油锅烧热,将裹好蛋液的五花肉均匀地沾取淀粉,放入油锅中油炸至金黄色。 ❸ 将菠萝用盐水浸泡,去掉涩味备用。 ❹ 在鸡汤中加入料酒、酱油、糖、醋、番茄酱和水,混合均匀后倒入红菜头和红曲米,糖醋汁就完成啦。 ❺ 把彩椒、洋葱和葱段放入锅中炒香后捞出备用。 ❻ 另起一锅放入适量油,倒入糖醋汁,将五花肉翻炒后下入菠萝和刚刚炒香的彩椒、洋葱和葱段,翻炒均匀,菠萝古老肉就完成啦。 TIPS —— ● 如果没有糖醋汁所用的食材,可以用番茄汁 糖 醋来代替 ● 菠萝古老肉,又称菠萝咕咾肉或咕噜肉,三种叫法都可以 ●●● 小厨客厅 Q 制作菠萝古老肉最好选择哪个部位的肉,什么品种的菠萝? A 我们一般会选择猪肉的五花肉,肥瘦相间的肉炸出来不会柴。挑选菠萝时,建议选择进口凤梨,味道比较甜,酸味少。 Q 如何保证肉片出锅后仍然酥脆,不会回软? A 建议高温油炸,这样能够保证炸出来的肉表面酥脆,不会回软,可以更好地锁住肉的汁水。 Q 菠萝古老肉口感酸甜的关键是糖醋汁,在调配上有什么秘诀吗? A 糖醋汁的秘诀是采用红菜头、红曲米、鸡汤来熬煮,出来的糖醋汁甜而不腻,酸而不刺喉。 Q 除了菠萝古老肉,调好的糖醋汁还可以做什么菜? A 学会了这个糖醋汁,还可以做菠萝古老虾,或者菠萝古老鱼块。 Q 除了菠萝古老肉,还有其他广东传统名菜希望推荐给大家吗? A 广东有很多美食,像盐焗鸡、上汤焗龙虾、油泡斑球,都非常值得大家尝试。 |
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