推荐几种做法,包括黄鳝汤、排骨炖黄鳝、鳝爆虾、家常红烧黄鳝,这几款烹饪方式都会保留黄鳝的营养,并且口感更嫩滑,味道鲜美: 一、黄鳝汤 用料:黄鳝2条生姜一大块大蒜6瓣料酒一勺 做法:1:黄鳝洗起来很麻烦,抓在手上很容易滑走,因为外表有很多的黏液。可以先脖子那里划一刀进行放血,后将肚皮剖开,要把它肚子里面的东西全部丢掉,洗干净后,再将其切成一截截的小块。可以放在水里泡半小时,把肉内的血水泡出来即可 2 多切点生姜放油锅里面(生姜可以去腥味),大蒜头就不要放油锅里面了,因为它容易焦,生姜不一样,炸的时间长,而且还有想味出来,待生姜变成金黄色,边出现变糊的时候开始倒入黄鳝。 3 到的时候要小心了,洗过的黄鳝里有水,锅里油的温度很高,倒进去的一瞬间会油滴溅起(建议可以拿锅盖档着,黄鳝倒进去的瞬间,就把锅盖盖上)。重要的是黄鳝放里面炒的时间要长 1 是 让生姜去胆腥味,2 是 后面煮出来的汤会很白很白的。 还有一句俗语:千滚豆腐,万滚鱼就是这个道理。 4 按照自己黄鳝的量倒入适当多的水,如果自己喜欢喝汤也可以多倒点的。再倒点料酒(也是去腥的),在放大蒜头,盖锅盖烧个10分钟左右(我加的水少,烧太久汤都会煮没了),鱼类的很容易熟的。 5 锅盖一打开会发现乳白色的汤,很香,看着就很有胃口的。再加点盐 过个10几秒就可关火了。 6 将切好的葱段先放到碗里,再把汤倒入碗里,有绿色的点缀。胃口不同的人可以再加点胡椒粉 二、排骨炖黄鳝 原料:排骨、黄鳝、藕、葱、姜。 调料:花雕酒、生抽、老抽、叉烧酱、话梅酱、番茄沙司。 事先准备: 1、排骨剁小段;黄鳝切段。 2、藕切条;葱切段;姜切片。 做法: 1、加热平底锅,放入排骨煎至变色(无需加油)。 2、加入黄鳝翻炒至变色。 3、调入适量花雕酒,翻炒至酒气消散。 4、加入适量话梅酱。 三、 鳝爆虾 材料:鳝鱼400克,虾仁200克,蛋清适量。调料:湿淀粉,面粉,料酒,盐,生抽,白糖,胡椒粉,葱姜粉,醋,大蒜,植物油。 做法:1)宰杀好的鳝鱼洗净切菱形块,加盐、料酒腌制一下,加水淀粉和面粉拌匀。虾仁用盐、蛋清、胡椒粉、葱姜粉、淀粉腌制拌匀。 2)蒜拍成末放入碗中,加生抽、糖、醋、水淀粉调成芡汁。 3)热锅冷油倒入虾仁滑炒变色捞出。 4)锅中倒油,油热后放入鳝鱼片炸至金黄色捞出,再复炸一遍。 5)加入虾仁,倒入芡汁。 6)翻炒几下,裹匀芡汁即可。 虾仁软嫩,鳝片松脆,酸甜可口,外焦里嫩,再配以蒜末,味道极佳。 四、红烧黄鳝(家常版) 材料 主料:鳝鱼500g。辅料:油适量,盐适量,蒜适量,生抽适量,糖适量,姜适量,料酒适量。 食谱做法 下面是红烧鳝鱼的做法介绍,看看红烧鳝鱼怎么做好吃吧。 1、鳝鱼剖洗干净,用开水烫去鱼身上的滑腻物。 2、剖洗好的鳝鱼剪成段,每一段上再用剪子剪一至二道小口子。 切上姜丝,剥好大蒜头,放在鳝段上,备用。 3、坐锅热油,先下姜丝,大蒜头煸香。 4、倒入黄鳝段。 5、略翻炒后倒入料酒,翻炒。 6、倒入生抽,糖调味。 7、翻拌均匀后移入适量的水,转中小火。 8、中小火慢慢煨至鳝段入味,用锅铲翻炒均匀后,煨至大蒜头变软,收干汤汁。 9、起锅装盆。 小贴士 剖洗好鳝鱼,一定要用开水烫去鳝鱼身上的滑腻物,这样烧出来的鳝鱼才更美味。 |
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