1、土豆焖鸡翅 食材:土豆、鸡翅、花椒、姜、米酒、醋、植物油、生抽、糖、香辣酱 做法: 1.将土豆去皮切块,鸡翅洗净,切几片姜备用 2.起油锅,放花椒爆香,放入土豆和鸡翅煸炒去水分 3.再加生抽、三大匙米酒、糖,翻炒片刻 4.倒入开水,没过土豆,加入姜片和三匙醋,盖上锅盖,焖四十分钟 5.再揭开锅盖,再加三匙米酒,炒到快收汁 6.加入一匙香辣酱,翻炒至收汁即可出锅 2、西红柿炒鸡蛋 食材:西红柿3个、鸡蛋2个、大蒜3瓣、花椒粉、姜粉、盐、植物油 做法: 1.将西红柿切块,大蒜切片,鸡蛋磕开打散搅匀 2.锅内倒入较多植物油,大火烧热,倒入蛋液 3.将蛋液炒成型后用铲子铲成小块后盛出 4.锅中再放入西红柿块、蒜片,不停挤压翻炒至出汁 5.放入花椒粉、姜粉、盐,搅拌均匀,放入炒好的鸡蛋 6.加小半碗水,小火炒至鸡蛋入味即可出锅装盘 3、韭菜苔炒豆干 食材:豆干、油、精盐、红椒、韭菜苔、味极鲜酱油、生姜 做法: 1.将豆干洗净后切薄片,韭菜苔择洗干净后切成段 2.把红椒洗净剖开,去筋去籽后切细丝 3.锅里油热后,放入姜丝爆香 4.再倒入豆干丝、红椒丝,翻炒至豆干丝变软 5.撒少许精盐,倒入一汤匙味极鲜酱油炒匀 6.最后倒入韭菜苔段,炒软即可出锅装盘 4、芹菜炒肉丝 食材:芹菜300克、瘦猪肉150克、干红辣椒2个、大蒜4瓣,生抽、醋、盐、植物油 做法: 1.将瘦肉洗净切丝,放点生抽,腌制10分钟 2.芹菜摘去叶子,洗净,划成细条,再切成段 3.将大蒜去皮切片,干辣椒切段 4.热锅凉油,下入肉丝炒散至变色 5.放入辣椒、蒜片、芹菜段翻炒几下 6.再放点生抽,盐,顺锅边烹入醋,翻炒均匀后即可 5、油豆腐炒小白菜 食材:小白菜400克、油豆腐300克、白皮大蒜5克、豌豆淀粉3克、酱油5克、白酒5克、盐3克、白砂糖3克、味精2克、植物油20克 做法: 1.小白菜清洗干净,切成段,再将叶及梗分开 2.油豆腐稍冲洗后,分别切成8小块 3.锅中倒入20克油烧热,放入蒜末炒香 4.放入小白菜梗炒匀,再放入所有的调味料(高汤1杯、酱油5克、白酒3克、白糖3克、味精2克)及豆腐同煮至开 5.改用小火继续煮,待汤汁剩1/3杯时,放入小白菜叶炒软 6.最后放入水及淀粉勾芡即可出锅 6、爆炒猪肝 食材:猪肝、大葱、红甜椒、姜、蒜头、料酒、白醋、生抽、盐、白糖、鸡精 做法: 1.猪肝加水浸泡,水中加点料酒和1小勺白醋,浸泡5分钟后沥干 2.将猪肝洗净切片后,加生粉抓匀 3.大葱斜切成段,姜、蒜、红甜椒去籽都切片 4.锅中热油,先将猪肝滑炒变色,7成熟装起来待用 5.洗净锅,将蒜、姜、大葱爆炒出香味 6.倒入猪肝,加料酒、生抽、盐、和一点白糖,拌炒几下 7.最后加入红甜椒,鸡精翻炒均匀即可出锅 |
|