鸡蛋拌黄瓜 材料:鸡蛋3个、黄瓜一根、葱末适量、豆瓣酱1汤勺 做法:1、鸡蛋打散,放入平底锅中,煎至两面金黄 2、取出后把蛋饼对折,切丝备用 3、黄瓜切丝,跟蛋饼丝混合,放葱末跟豆瓣酱拌均匀即可 家味宫保鸡 材料:鸡胸肉250克、青红椒各4根、炸花生米50克、葱粒2茶匙、姜末1茶匙、蒜末1茶匙、花椒15粒、干红辣椒6根、盐1茶匙、料酒1/2茶匙、干淀粉2茶匙、米醋2汤勺、酱油1汤勺、白糖2茶匙、清水2汤勺、水淀粉2汤勺、喷喷鼻油1汤勺。 做法: 1.鸡胸肉切1cm大年夜大年夜小的丁,参与盐(1/2茶匙),料酒和干淀粉搅拌平均后,腌制5分钟。葱切成比鸡丁略藐小点的粒,葱姜切成末。青红椒切粒。 2.将蒜葱姜放入碗中,调入盐(1/2茶匙),白糖,米醋,酱油,清水,水淀粉调成汁备用。 3.锅烧热,倒入油,再添加少量喷喷鼻油,趁油冷时放入花椒,待花椒出喷喷鼻味,色彩略变深后,放入干辣椒爆喷喷鼻。 4.放入鸡丁炒至变色后,将青红椒粒放入,翻炒10秒钟,倒入调好的料汁,大年夜大年夜火翻炒1分钟后,倒入炸好的花生米便可。 豆豉鲮鱼油麦菜 材料:油麦菜、豆豉鲮鱼罐头、大蒜、水淀粉 做法:1、油麦菜洗净,沥干水分,切大段备用 2、取鲮鱼罐头,把鱼肉手撕成小块,大蒜剁成末备用 3、起油锅,爆香一半蒜末 4、先下菜梗,再下菜叶,大火翻炒至软,盛出备用 5、起油锅,下入另一半蒜末和罐头里的豆豉炒香 6、下入鲮鱼翻炒,添加少许盐、糖、生抽和胡椒粉调味 彩色豆腐汤 材料:豆腐;瘦肉;鸡蛋;青菜碎;盐;水淀粉; 做法:1、豆腐洗净切小丁,在开水里烫一下。 2、瘦肉洗净,切成末,用一点油把肉末炒熟。 3、鸡蛋打散,用平底不粘锅摊成蛋饼,再切成小丁。 4、小奶锅里放入适量水,煮开后放入豆腐丁,肉末,鸡蛋块,青菜碎略煮。 5、煮好后加一点盐调味,最后用水淀粉勾个薄芡就好了。 |
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