邱氏理疗 创于1999 敲“气海”— 生发元气,缓解抑郁 “气海丹田”,这里的丹田指的就是气海穴。中医认为丹田与人的元气相通,是人体元阳之本,真气生发之处,自古有“气海一穴暖全身”的誉称,说的就是气海穴有温养、强壮全身的作用。气海穴作为人体阳气蒸发阴液的关键之处,还具有话湿理气的功效,对于湿邪为患、气机不畅所导致的各种疾病,有较好的缓解作用。 适当刺激气海穴,还可调整植物神经,安定精神,从而消除情绪低沉、抑郁等症状。 点按气海穴还可激发人的精神力量,加速体内气血流通,辅助治疗男女性功能衰退。 此外,刺激气海穴还可有效调整身体虚乏状态,增强人体免疫力,对先天禀赋弱、后天劳损太过、大病新愈、产后体虚等症均有一定疗效。
穴位释义 “气”指气态,“海”有大之意。任脉水气在此吸热后气化胀散,故此穴名“气海”。 保健功能 益气助阳、调经固经。 适用病症 腹痛、遗尿、遗精、阳痿、疝气、水肿、泄泻、痢疾、崩漏、痛经、闭经、便秘、中风、气喘、失眠、神经衰弱。 简易取穴 下腹部,前正中线上,当脐中下1.5寸。 敲打手法 食指、中指点按。
|
|