“冬吃萝卜夏吃姜,不用先生开药方。萝卜在中国民间素有“小人参”的美称。一到冬天,便成了家家户户饭桌上的常客,至少在我家就是这样子的, 每周都要吃上一两顿。今天用了一个最简单的方法来烹饪,也是最入味的方法,就是蒜蓉萝卜丝蒸肉. 萝卜营养丰富,含有丰富的碳水化合物和多种维生素,其中维生素C的含量比梨高8—10倍。冬天一定要多吃哦! 白萝卜去皮,清洗干净,切成丝. 瘦肉清洗干净,切好.大蒜头去皮切碎. 然后把白萝卜丝放在盘底,再铺上瘦肉,然后放一层剁椒,自制的剁椒。最后放蒜蓉。倒点生抽淋在上面. 放上蒸锅,蒸上20分钟左右就可以了。 蒸好以后取出,炒锅里倒油烧热,把汤汁倒入到炒锅里,加一点盐,再加点生粉水勾芡,再滴几滴麻油. 然后把汤汁淋入碗里,撒点葱花,就完成了. 白萝卜配上瘦肉,加蒜蓉 剁椒一起,那蒸出来的味道真是一绝。 欢迎关注我的大鱼号:美食星期八
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