肉沫豆角下饭菜 1、1勺料酒 1勺糖 1勺淀粉 1勺生抽 抓匀 先把肉碎腌制10分钟 2、豆角、葱、蒜、小米椒切成丁。 3、锅烧热放油,把肉沫放进去炒一会, 加少许老抽调色,然后乘出备用。 4、 锅底放一点油,把切好的葱、蒜、小米椒 放入锅中,炒出香味。把豆角放入锅里炒,边炒边加一点一点的加清水, 这样可以使豆角更容易熟 而且颜色是翠绿的 。 5、豆角熟了之后,加入之前超好的肉沫加适量的盐翻炒均匀即可。(也可以加入一些鸡精) 鱼香肉丝 1、黑木耳用温水泡发开洗净, 里脊肉切成丝,先用一小撮盐和抓捏到发粘,加入一些水淀粉,用手抓捏到全部被吸收, 最后加一匙色拉油,拌匀腌制待用。 2、冬笋切片后入开水锅中煮两分钟,捞出切丝,胡萝卜去皮切丝,泡发的黑木耳切丝。准备好葱姜蒜末。 3、把料酒、醋、生抽、白糖、香麻油和水调匀成调味汁。 锅烧热放油,在低油温时倒入肉丝大火炒到肉丝表面变色盛出备用,用锅中余油炒姜蒜末小火炒出香味,再倒入剁椒一起炒出香味。 4、 倒入冬笋丝、胡萝卜丝和黑木耳丝转大火翻炒一会儿,再倒入肉丝。倒入步骤6准备好的调味汁,翻炒一分钟。 5、慢慢倒入水淀粉,边倒边炒,直到汤汁呈你想要的浓稠度,关火加上一些葱花就可以了。 家常豆腐 1、将豆腐切成三角形,热锅倒油,油热后放入切好的豆腐块。煎至两面金黄后盛出备用。 2、将胡萝卜、青椒洗净切成三角形,水发木耳撕小块,洋葱切块,生姜切末备用,锅加油烧热,加入豆瓣炒一会后,再加入姜末炒香。 3、倒入青椒、胡萝卜片、黑木耳、洋葱稍微炒一会,倒入煎好的豆腐块,加盐,白糖调味。再加少许清水煮3分钟左右帮助入味。 4、勾入水淀粉, 撒上胡椒粉,大火收汁即可。 剁椒鱼头 1、 把鱼头清洗干净,两面抹上盐,胡椒粉,少许料酒腌30分钟左右。 2、 锅烧热放油,把姜蒜切末放入,小火煎一会盛起备用。 3、蒸锅加水烧开,盘子垫上葱段,姜片,放鱼头上锅加盖用大火蒸。 4、蒸5分钟时,开盖倒掉盘子里蒸鱼的腥水,铺上剁椒和炸过姜蒜末,盖锅大火再蒸15分钟。 5、蒸好的鱼头,撒上葱花,烧一些热油,往上一浇,就可以了。 |
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