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胆经 子时：足少阳胆经是人体十二经脉之一，原穴为丘墟穴，络穴为光明穴，少阳是阳气初生的经络。治疗发热病，主要大致在足部以下，性质介于阴阳明之间。起于瞳子髎穴、止于足窍阴穴，左右各44穴。 胆经不通  1 关节屈伸不利； 2 两肋闷痛 3 出现烦躁、失眠、口腔溃疡等上火症状 4 降低免疫力，易患高血压、乳腺疾病。 拍打胆经  方法：两腿并拢，全身放松，双臂自然下垂，用双手空心掌自大腿两侧沿胆经用力上下拍打，同时随节奏微微屈膝，拍六八拍。共拍三次，中间稍停片刻。 作用：敲打胆经可以使气血运行通畅，治疗因气血堵塞引发的多种疾病，闲暇时不妨多拍打拍打胆经，促进血液循环畅通气血，强身健体，防治疾病。 取穴：肩井穴  位置：位于肩上，前直乳中，当大椎穴与肩峰端连线的中点，即乳头正上方与肩线交接处。取穴时一般采用正坐、俯伏或者俯卧的姿势。 按摩：用左手的食指，中指，无名指按摩右肩的肩井穴，依然是重复十次。 注意：孕妇不能按摩肩井穴，容易流产。 功效： 1、治疗头酸痛、头重脚轻、眼睛疲劳、耳鸣、高血压、落枕等； |
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