发表于 2016-12-16 13:15:58 收藏数:3 浏览数:138 跟着老师学做家常菜,这道清炖干鱿鱼狮子头做了两次了,非常美味。前两天学做了还没有空整理发上来,今天朋友来家里吃饭,做给她尝尝鲜,说非常好吃,赞不绝口,问我跟谁偷师了。 狮子头是中国江苏省扬州等地淮扬菜系中的一道汉族传统菜。盛传100余年,具有色泽雪白,肉质鲜嫩、清香味醇,四季皆宜等特点。狮子头是由六成肥肉和四成瘦肉加上葱、姜、鸡蛋等配料斩成肉泥,做成拳头大小的肉丸,可清蒸可红烧,肥而不腻。扬州狮子头有清炖、清蒸、红烧三种烹调方法。炖狮子头通过清炖的手法,保留了原汤原味,淸鲜味美 第一次做的成品。 做这道菜用猪五花肉或者梅花肉(前肩膀)比较合适,这些部位的猪肉肥瘦合适,口感细嫩。 主料:五花肉500克,干鱿鱼1只 配料:油菜两颗,大白菜4片,红葱头4条,生姜适量,鸡蛋清1个,盐适量,少许,胡椒粉少许,生抽适量,黄酒少许,生粉适量。 制作: 1.干鱿鱼提前泡水一小时 2.五花肉切成条,然后切成玉米大小的粒。 3.肥瘦肉分别切好。 4.肥肉瘦肉粒放到一起。 5.用刀稍微剁碎一些。 6.红葱头生姜切粒,放入少许水用手抓几下挤出葱姜汁。 7.肉馅中放入生抽、黄酒、茶匙盐、白糖,胡椒粉搅拌均匀。 8.分三次把葱姜水加入肉馅内,葱姜捞出不用,摔打上劲。 9.再放入鸡蛋清及生粉搅拌均匀。 10泡好的鱿鱼撕掉外衣切成玉米粒大小。 11.加入肉馅中一起搅拌均匀。 12.把大白菜的菜帮切下来,调好的肉馅分成4份,每一份都团圆后放到白菜帮上面。 13.大肉圆连同白菜帮一起放入砂锅内,白菜朝下放入。 14.白菜叶覆盖到大肉圆上面,锅内再倒入适量高汤没过肉圆,放入剩余的盐. 15.砂锅放到火上大火烧开,撇去浮沫。 16.加盖转小火炖煮2小时。 17.油菜洗净1分4切好 18.小锅内放入少许盐和油大火烧开。放入小油菜心炒烫至变色,捞出放入凉开水中降温。 19.炖煮好的锅内捡出大白菜,大肉圆盛入容器中,边上放入小油菜心。锅内加入胡椒粉调匀,锅内的汤汁倒入狮子头中即可上桌。 小贴士: 做狮子头的肉馅要细切粗剁,玉米粒大小即可,不要用猪绞肉。摔打上劲狮子头口感更好。 小火炖煮,小火是指锅内保持微沸的状态。 如果是自己吃,大白菜不用检出,吃起来也很美味。 第二次做的成品 话题豆币记录
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