今天为大家介绍一道,重量级的食材,相信很多年轻的主妇面对肘子都会感到束手无策吧, 其实处理有时候并不一定需要繁琐的手法,只要方法得当,简单几步就可以做出酥嫩且不油腻的肘子, 下面一起来看看娟子美食是怎样制作猪肘的; 猪肘,葱、姜、蒜、香菜、干辣椒、花椒、大料、桂皮、香叶、生抽、冰糖、盐、鸡精、料酒 1;肘子洗净,葱切段,姜切片备用 2;锅中加水倒入料酒放入肘子煮一下,去掉淤血 3;捞起肘子,趁热抹上一层生抽上色 4;锅中倒油,烧至6成热时将肘子下锅小火煎至肘子发红 5;捞起放盘中备用 6;锅中留余油放入冰糖小火熬化 7;放入葱姜蒜、大料、花椒、桂皮、干辣椒、香叶、炒香 8;加入清水、生抽、盐、将肘子放入锅中小火炖至熟烂 9;取净锅倒入油和少许冰糖,小火熬化至冰糖变色 10;再取适量的汤汁加入锅中 11;加鸡精、蚝油、和水淀粉搅拌均匀,烧开 12;肘子盛入盘中,将烧开的汤汁浇在肘子上 13;一道美味的猪肘就做好了 猪肘营养很丰富,含较多的蛋白质,特别是含有大量的胶原蛋白质,和肉皮一样,是使皮肤丰满、润泽,强体增肥的食疗佳品。猪肘用慢火炖制,至味道渗入肘子中,直到最后酱汁浓郁,色泽红亮,肥而不腻,入口即化。 今天的分享就到这里,你们觉得这道菜怎么样?做法对吗?有什么看法请留言。如果您对娟子传媒感兴趣,可以点击关注,我们每天都会更新不同的文章和视频。 |
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