操作方法 01 我们需要准备的原料有:五花肉400克、青红椒250克、蒜苗150克、豆瓣酱适量、糖10克、盐适量、酱油适量、植物油适量。 02 把五花肉洗净之后放到水中焯一遍,这样可以去除一部分猪肉的腥味,也方便切片。 03 把炒好的猪肉放在菜板上,用刀切成厚度约为三毫米的肉片,如图所示,切好后放在一遍备用,最好也把其他的食材切好。 04 开火热锅,在锅中加入适量的植物油,不用放太多,因为猪肉本身也有一部分油脂。 05 待油五六成热的时候在锅中加入豆瓣酱,量可以根据自己的口味来定,翻炒豆瓣酱直至炒出香味。 06 在豆瓣酱炒出香味之后加入五花肉继续翻炒,让五花肉被豆瓣酱包裹。 07 加入一勺酱油帮助提鲜和上色。 08 再加入一勺白糖继续翻炒。 09 大约一分钟之后加入青红椒,不停地翻炒保证肉和菜均匀受热,在要出锅的时候倒入蒜苗,不用翻炒太久,不然蒜苗会变得很绵。 10
大概三十秒之后就可以出锅装盘了,大家赶紧动手试试吧。 |
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