我最爱吃《鱼香肉丝》了。《鱼香肉丝》是一道常见川菜。鱼香,是四川菜肴主要传统味型之一。因为菜品具有鱼香味,其味是调味品调制而成。此法源出于四川民间独具特色的烹鱼调味方法,而今已广泛用于川味的熟菜中。看看怎么做吧! 木耳,笋,切丝,同时笋丝焯水;准备蒜末,姜末,香葱段;里脊肉切丝。 里脊肉丝放入碗中,放半勺盐,抓匀入底味。拿一个空碗,准备一个鸡蛋清,打散后放入淀粉,调一个蛋清糊。 倒入肉丝中搅匀,给肉丝上浆,腌制五分钟。锅内加油烧至四五成热将肉丝下入,注意要控制油温,不可太高。 用筷子拨散,待肉色变白时捞出控油;然后放入笋丝,木耳丝过油加热,捞出控油。 重新起锅倒油加热,放入蒜末,姜末炒香。 然后下入半勺豆瓣酱,一勺泡椒酱,慢慢炒出红油,然后加入料酒一勺,米醋一大勺,白糖一大勺(米醋白糖比例1:1),酱油半勺,鸡精半勺,一点点老抽,然后加两勺水淀粉勾芡。 当鱼香汁粘稠后,下入刚才滑好的肉丝,笋丝,木耳丝翻炒均匀,放入香葱段,翻炒几下后关火,出盘。OK,上桌。 |
|
来自: 四天天语图书舘 > 《生活实用 美食与烹饪养生》