猪肉糜里面放上葱花,姜,胡椒粉,生抽,料酒,适量的盐搅拌均匀。 搅拌好的肉馅备用。 拿一张豆皮在菜板上铺平,放上搅拌好的猪肉馅,沿这一边像这样卷起来。 锅里清水烧开,放上卷好的豆皮卷蒸15分钟就可以出锅了。 出锅后的豆皮卷切小块,可以蘸调料吃。 不蘸调料就已经很鲜了,豆腐皮中含有丰富的优质蛋白,营养价值较高;豆腐皮含有的大量卵磷脂,防止血管硬化,预防心血管疾病,保护心脏;并含有多种矿物质,补充钙质,防止因缺钙引起的骨质疏松,促进骨骼发育,对小儿、老人的骨骼生长极为有利。 最后小编给大家来个搞笑段子:刚刚买了一个馅饼,我就拿了回家站在阳台上吃,刚咬了一口,就听到楼下有一男的跟一女孩表白!他说:求求你了,做我女朋友好吗?女的喊到:别做梦了!我能跟你?你没房,没车,没存款,除非天上掉馅饼吧!我想都没想,半拉韭菜鸡蛋馅饼朝内女的脑袋撇下去,烀她一脸…然后心里默念:加油吧小伙子!只能帮你这么多了。 |
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