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练太极拳要谨记:少则得,多则惑

 xhdo 2018-03-06


昨晚在上股票分析课程的时候,穿了心炁门养生学会的制服,因此有一位大约五十几岁的学员在下课后过来跟我交流。原来他也喜欢太极,而且三十年来一共学了11套拳架、6套剑法、6套刀法、2套棍法、4套扇法、一套四正四反推手,还学了五六种不同的导引气功

我惊讶的问他,为什么需要学这么多种呢?他笑笑的说,一方面是兴趣,一方面是学了一阵子就觉得不够好,似乎另外一种比较好,所以就换。不知不觉中换了这么多。

他跟一群同好几年前成立了一个太极拳协会,每天早上六点都在公园相聚练拳。也以这样的方式跟拳种数量进行教授,一年会员费5000元,一年365天都教,任由学生想来就来。大家一套学会就再教一套,全部学完大约需要两年,然后就算是个高手中的高手,因为懂很多很多套。不但手上能打,脚下能走,嘴巴也能谈很多拳理拳法。

我问他,每套之间有什么不同呢?他说有些动作好学,有些难学;有些架子高,有些架子低~,当然还说了很多很多拳经拳论的东西。最后我问一句:大哥你觉得太极除了比外家拳打的慢之外,有什么其他不同的吗?他挠挠头说:如果对外说,能说出很多不同。但实际上我练这么多年,还真没觉得有什么不同。

这是位可爱坦白又认真的大哥,他不会像很多人明明没练出什么东西,但嘴巴却总是讲一堆很玄很高深的事情。

如果只是娱乐,或单纯想每天运动,这已经是非常好且值得鼓励的行为。但如果是有心钻研武学,那就走了很长很远的一条弯路,而且永远没有到达目的地的机会。以上述心态练拳者,不再本文讨论的范围之列。

大哥之所以会这样上下求索而不得,原因有三:

一、自己没有搞清楚目标,不知道自己想要想追求的是什么?是武术技击?是养生治病?是炁机发动?还是成为套路百科全书?

二、未进入正宗完整的训练体系:这是我最最强调的事情。在没有一个完整的训练体系下,只好一套学完再换一套,不然后续要干什么?学完套路经过学架子、正架子、整架子后,就算学完;

三、未得遇明师:这跟第二点紧密相关。如果老师所学的路径本就如此,那么教学生也自然以如此方式来教导。有时太快教完还不行,得自己再创编一套继续教,不然也没得教了;

太极成为全世界各种武术中套路最多,就是这样产生的。

他为此付出了三十年的青春岁月,这是多少金钱都换不来的。

在拥有完整训练体系的教学下,一套拳就以足够,一套剑法就必须练一辈子。但你必须经过师父的教导,知道如何深入。学拳之前要干什么?拳练到一半该单操什么?拳法学完了得再做什么?

更重要的是,你得知道学这套拳是为了训练什么?难道打的好看,能把拳打完就叫会了吗?

论姿势摆的好看,拳架比不过京剧演员;论姿态的细腻度,武者比不过舞蹈家;论动作的复杂跟难度,绝对比不过体操选手~。如果你从拳打的好看的角度出发,那不如去学上述三种。任何一种的收获跟难度都远远大过武学。

如果要学多,那根本不用外面学,打开视频就一堆;如果以娱乐为出发点,那就进学也就可以;但如果你以钻研武学或养生治病效果为主,那应该花大时间寻找明师跟完整的训练体系。

找到这个体系,拜得这位明师,是第一步且最重要一步。然后就是相信他,不要再换,一点一点慢慢学。老师想多教你一些,你也不要,除非你的身体真切的感受到之前的训练已经跟身体完全融合。

你得非常仔细的拿出所学的任何一点,仔细揣摩,花下时间慢慢训练,一个功法一个功法扎实的突破。

同样花上几年,他学了很多套路。但你却会成为参天大树。

少则得,多则惑。至理名言。但在此之前是明师与完整的训练体系。

另外,如果练拳后变得死要面子,那么一切都将在此停顿,此生不可能再进步。

亲:您学了几套呢 ?

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