鱼头火锅源自于四川,鱼头火锅以鲢鱼头为主材,配以多食材精心搭配,肉质滑嫩,鲜香味美,深得吃货们的喜欢。鱼头火锅在最近几年发展非常快,也出了多个品牌,口味也有了较大的变化。今天我们给大家介绍的是正宗的川味鱼头火锅。有需要500道酱料配方的,关注我们头条号后私信发“酱料”二字即可。 食材:花鲢鱼头3斤,芹菜80g,洋葱100g。 菜品:火腿肠、鱼肚、鲫鱼、羊肉片、土豆片、菠菜等。 调料:菜子油450g,猪油200g,姜末50g,蒜末60g,醪糟20g,料酒30g,胡椒10g,豆瓣酱100g,干辣椒段300g,泡辣椒100g,大葱段20g,冰糖10g,盐8g,味精20g,鸡精20g,各种香料粉50g(砂仁10g、良姜15g、小茴香5g、陈皮10g、八角10g),干青花椒60g。 底汤料:猪棒骨800g,鱼骨300g。 做法: 1、鱼头剁成块。 2、芹菜洗净,切长4厘米的段;洋葱洗净,切厚0.3厘米的片。 3、香料洗净,用木槌凿碎;干辣椒段入沸水中大火烧开,改小火煮10分钟,捞出剁细;泡辣椒剁细末。 底汤做法:炒锅洗净,上火烧热后下菜子油,中火烧至九成热,待油不起沫时再下猪油小火烧至五成热,下入洋葱片、芹菜段、葱段小火煸炒4-5分钟(主要是取其味),捞出洋葱片、芹菜段、葱段不用,依次下入姜末、蒜末、豆瓣酱、泡辣椒、煮辣椒末、冰糖、醪糟、料酒、胡椒、香料粉、青花椒中小火煸炒15分钟即成。 熬汤:猪棒骨、鱼骨分别入沸水中大火汆5分钟,捞出控水放入不锈钢桶内,加清水5千g大火烧开,改小火熬4小时至汤白,此时汤汁约剩1.5千g左右。 炒制:熬好的底料放入火锅内,注入熬好的汤汁,用盐、味精、鸡精调味后大火烧开,放入剁成块洗净的花鲢鱼头(提前加盐5g,味精5g,葱段、姜片各10g,料酒15g腌渍15分钟)小火煮2分钟,捞出鱼头食用,再放其他原料涮食。 油碟制法:取一小碗,放入香菜末、香葱末、榨菜末、酥黄豆、水豆鼓、味精,加上100g火锅的汤即成。 这道鱼头火锅营养价值非常高,在口味上继承了四川火锅香辣的特点,但辣味更为柔和,这样更突出了鱼头的鲜味,对于不太喜欢太辣又喜欢吃鱼的吃货们再适合不过了。 |
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