食材:鱼头1000克、洋葱适量、芹菜适量、生姜适量、大蒜少许、泡椒4个、红辣椒2个、胡椒粉1茶匙、生抽2大勺、蚝油2大勺、陈醋1茶匙、料酒2大勺、生粉适量、小葱2根、油适量、芝麻油1大勺 做法:1、鱼头买回来清理干净鱼鳃残留、鱼血和黑色黏膜,顺便把鱼鳍用剪刀剪掉,洗干净沥干水分。 2、将鱼头斩成小块,放在大碗里待用。 3、芹菜叶子和茎分开,叶子不要丢掉,茎洗干净切小段,洋葱切小块,红辣椒、泡椒切碎,姜蒜好待用。 4、鱼块用除小葱和芝麻油以外的调味料腌制半个小时,期间时不时翻动一下。 5、烧锅烧热,放油煸香洋葱、芹菜、大蒜、生姜、泡椒和红辣椒。 6、芹菜叶沿着锅边放一圈,然后将腌制好的鱼块放进砂锅里,腌制的酱汁也淋进去,盖上锅盖中火啫五分钟。 7、料酒沿着砂锅边缘淋一圈,让料酒沿着砂锅边缘流掉砂锅里,焗三分钟左右。 8、香味浓郁,砂锅滋滋声音渐渐变小,关火,打开盖子,放葱段、芹菜叶,淋上香油增香。 温馨小贴士: 1、 生啫鱼头不要加水,一定不要加水,火不要大,鱼的水分和酱汁里面的水分足够了,不会糊锅底的。 2、 鱼头要处理干净,不要有血水和其他杂质,有腥味味道简直大打折扣。 3、 鱼头腌制的时间要足够,鱼头要完全入味才不会腥。 |
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