分享一款红焖羊肉,来回答问题。 1、山羊肉1000克,剁成2厘米方的块,放清水中泡出血水,后放入锅中加没过羊肉的水焯水,焯三四分钟后,捞出放清水中洗干净沥水待用。大葱姜块40克切节拍破。孜然炒香擀碎。 2、炒锅上火放100克油,有六七热时,下葱姜爆炒,而后下羊肉块翻炒,羊肉变色后,下红辣椒酱50克,料酒10克,翻炒几下后,倒入陶瓷焖锅中,即可开火并加入羊肉汤500克,同时也放入香辛料。 3、羊肉香辛料的组成。 草果、山奈、香砂仁、草寇、白芷、白寇、小茴香、花椒等组成,按配伍配比。用量是10克。 4、此时再给羊肉锅里加入料酒10克、精盐15克、胡椒粉6克。加盖后用小火焖近一个小时后,开盖放入鸡精6克、孜然10克,最后把少许洗净的香菜放在上面,端上桌品尝。 |
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