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刮痧
刮痧是将粘着在血管壁的瘀血清除到血管外，然后再经血液重新吸收入血管，经过全身的循环，将刮出的废物从尿液排出。
刮痧会加速血液循环，对心脏是很好的锻炼，作为防病来用，安全有效。如想补肾，就光在肾俞穴拔罐;补胃呢，就在中脘和足三里拔罐。
拔罐
拔罐可补可泄。补呢，就是用罐数量要少，引气集中一处。
通常在外面拔罐时总是满后背都被拔上，那主要是将气血引入膀胱经，起到利尿排毒的作用。但这对于气血虚弱的人便大为不利了。拔罐最棒的功能就是它的引血功能。
按摩
按摩一定要找准经络，穴位找不准慢慢来，离穴不离经就行。如果肚子上压着痛，你要看痛点压在什么经上，然后就按摩腿上相应经络的穴位就行了。胃经上压痛的就按腿上的足三里，脾经痛就按阴陵泉……
许多人家里有拔罐、刮痧板，却不会使用，只好束之高阁。现在咱们就拿下来，擦一擦，准备派上用场。很多人畏惧刮痧，觉得那是损伤皮肤的一种疗法。
其实，这是一种误解，误解的原由就是你没有亲自感受过，只是凭着视觉的经验，就像西医对中医的误解一样，拒绝实际的体会，只凭感观的成见。可当你真正刮过一次，且必须找个懂刮痧技巧的人来操作，你当时就会接纳这种方法，并连呼痛快。
拿颈椎病这个极普遍但是很难治愈的疾病来说，用刮痧法真是手到病除。当然还有很多疾病，如心血管疾病的预防和早期治疗，如果能巧用刮痧法，将会有多少人躲过心脏搭桥的煎熬呀!
至于什么时候刮痧，什么时候拔罐，从哪里刮起，拔多长时间等等许多问题，常常会困扰着大家。这里就较为详细地讲解一下。
刮痧最好使的工具是刮痧板，再配上一瓶刮痧油，就全了。有人觉得刮痧只适合热症、实症，这真是“千古奇冤”。其实，刮痧补虚去寒的效果更妙。某人感冒发高烧，这时有人说，刮刮痧，去去火。
于是就在后背膀胱经刮痧，痧一出，火就散了，大家认为是泻火了;其实是用体内的积热把后背的风寒赶走了，所以应该说是祛寒了。说祛火呢也对，但不是你所理解的那种光热无寒的火。
刮痧最善补虚，但补的不是气血两虚的虚，而是因瘀而虚的虚。举个例子，有个朋友的右手腕不知为什么一点劲儿都没有，甚至拿不起书包，手指还总是发麻。
到医院，医生说可能是颈椎或者是脑神经的问题。可核磁共振都查了，也查不出个原因。于是来问我，我说：“手发麻说明气脉是通的，只是气至血未至。”手腕部缺少气血，怎么能有力量呢?
但他本人并不是气血很弱的人，所以必有阻塞之处。我于是在他的右臂上仔细查找，发现他肘部天井穴上方有一点按下去痛不可忍，已经形成了一个硬结。 
他说，这地方两个月前踢球时曾摔伤过，当时没管它，疼了3天就不疼了，没想到变成了瘀滞。我在他的痛点及整个三焦经刮痧，当刮到接近手腕的时候，手已经运动自如了。
如果你身体太弱，还是要先培补一下气血再刮，否则是不爱出痧的。一定要清楚，痧不是你用刮板刮出来的，而是体内的气血顶出来的。所以当我们用力刮也不出痧的时候，那就是体内的气血没顶到那里，就别再白费劲了。
有人说，出痧就是人为地造成了血管的损伤，是毛细血管的破裂。其实，刮痧是将粘着在血管壁的瘀血清除到血管外，然后再经血液重新吸收入血管，经过全身的循环，将刮出的废物从尿液排出。
值得一提的是，将血管壁的瘀血清除以保持血管的弹性和空间不会变小，也是西医的梦想，但是西医无法可施，或是说施不得法，只能用扩张血管的药或抗凝剂来保持管道通畅，从而来保障供血。
为了不确定的瘀血而使整个血管的血液都被抗凝，这注定要改变血液的正常成分，并人为地造成易出血症状，甚至造成血管壁失去弹性而变硬。这就好比是我们家的白墙上有一个黑点，我们只要用湿布一擦就掉了。
可我们却找来了高压水枪，把整个房间都冲刷一遍，搞得是墙皮脱落、房屋损毁，真是得不偿失呀!我们小小的刮痧板却能轻易地解决血管的瘀血，这可是世界医学难题，你不觉得这很奇妙吗?
消灭苍蝇，一只苍蝇拍就够了，那些洋枪大炮都派不上用场。你愿意为了消灭屋里的一只苍蝇而用大炮把你家炸平吗?可我们在医院里却经常上演着这一幕而不知不觉，或无可奈何。
仍然会有些人心存顾虑：刮痧会不会有什么副作用呀?这小心是对的，有些人是不适合刮痧的。
一、心脏功能弱的人不宜刮
心脏功能弱的人很容易晕倒，尤其是坐着刮时更容易出现这个问题，一般会有心慌、头晕、恶心的症状。（民间中医认为：这类病人并非一概而论不宜刮痧，可以诊断后根据情况先采用其它中医疗法进行调治后再刮痧。这就是辨证后刮痧。）
二、气血虚弱的重病人不宜刮
会白白耗费他的气血，这样的人刮出的瘀血不会被带走，出来的痧很久都下不去。（民间中医认为：可以利用中医经方调补气血一段时间后再进行刮痧。同样离不开辨症。）
三、有皮肤病的人不宜刮
有皮肤病的人也先别刮，因为不知皮肤病的来龙去脉，有时会把内毒引出来却排泄不掉。（民间中医认为：刮痧恰恰可以治疗皮肤奇痒难耐的症状。言不可治者，是未得其术矣！）
四、孕妇不宜刮
孕妇有些穴位不能刮，如果需要刮需要医生的指导下进行。（民间中医：这条非常赞同。）
五、癌症病人不宜刮
癌症病人也不建议刮，会出现许多不可预知的问题。（民间中医认为：癌症说什么都太晚了，能治者万分之一的机率。但是当病人找上门时，作为中医只有帮其解决痛苦为主，能用上的中医技术均可用之。以图减轻或解除病人的痛苦。奉劝朋友们有病最好是早点治疗，不要拖到无法收拾的地步才想起找中医治疗，生命是个人的。只有个人爱惜，别人才会珍惜你，你不珍爱生命，生命就会离开你。）
六、出血倾向的人不宜刮
对于有出血倾向的人来说，刮痧是双刃剑，特效和危险并存，没搞清病因情况下也别刮。（民间中医认为：非常同意此观点。）
七、6岁以下孩子不宜刮
6岁以下的小孩先别刮，可用捏脊替代。（民间中医认为：非常同意此观点。）
八、血压高的人不宜刮
血压很高的人也先别刮。尽管刮痧对于高血压有特效，但特效的东西都不是平安药，如果不能确保安全，还是先回避风险吧!
总之，刮痧会加速血液循环，对心脏是很好的锻炼，作为防病来用，安全有效。（民间中医认为：中医刮痧而解决高低血压的情况，只是对中医的技术要求更高，会三招二式的中医从安全角度讲还是不接收这类病人为好！） 
那什么时候拔罐呢?通常我们的肩膀很痛，用刮痧法，只要一出痧症状马上减轻;但有时刮了半天也不出痧，肩膀疼痛依旧，为什么会这样?主要有两个原因：一是病灶点很深，刮痧法触及不到;二是气血不足，体内的气血没有顶过来，瘀血就难以出来。这时用拔罐法可马上见效。
病灶点深的，如果一拔很快出现黑紫印，那深层的瘀血就被拔出来了;如果还是罐下无痕，那就要耐心地在此处拔几天，每天10分钟，直到出现黑印为止。拔罐可补可泄。
补呢，就是用罐数量要少，引气集中一处。如想补肾，就光在肾俞穴拔罐;补胃呢，就在中脘和足三里拔罐。如拔的地方太多反而会将气血分散，达不到补的效果，会白白泻耗了气血。
通常在外面拔罐时总是满后背都被拔上，那主要是将气血引入膀胱经，起到利尿排毒的作用。但这对于气血虚弱的人便大为不利了。所以拔罐也是很有讲究的，不可莽撞行事。
拔罐最棒的功能就是它的引血功能。记得有个糖尿病病人，膝盖下足三里附近有个直径两寸的溃疡点长期不愈合，使用了各种消炎药，也敷贴了中药生肌散之类，都没有效果。
后来我让患者每天在腹部中脘穴拔一罐，同时在患侧大腿胃经从髀关→伏兔→阴市→梁丘→犊鼻，一路拔下来，5个罐同时拔上，连拔4天，每天5分钟，再用生肌散，一贴而愈。为什么?通过拔罐把好血引下来了，破损自然就被修复了。
你已知道了拔罐、刮痧的机理，手法还用我教吗?刮痧要顺着经络刮，最好是从上到下，这样比较顺手;刮板和皮肤保持45度以下的锐角，比较不痛。刮痧时最好能用上腰劲，这样会很省力。其实，自己去体会，手法是最容易掌握的。 
拔罐操作方法也没什么严格要求，买个枪式的真空罐，省得再去点火。拔前可在皮肤上抹点润滑油，这样拔皮肤不会痛。拔的时间以觉得舒服为准，气血虚弱的就少拔一会儿。
但是湿气较重的人很容易起疱(尽管起疱疗效更好)，会影响洗澡和皮肤的美观，所以拔的时间不要太长，也不要拔得太紧。
再唠叨两句按摩吧。有人说，按摩的技法那么多，两句能说清吗?其实，从治病的角度来看，按摩中80%的手法都是花拳绣腿，何为补何为泻，我劝你大可不必去浪费时间研究这些，能够一招制敌，何必先摆出100种花架子呢?
按摩一定要找准经络，穴位找不准慢慢来，离穴不离经就行。如果肚子上压着痛，你要看痛点压在什么经上，然后就按摩腿上相应经络的穴位就行了。胃经上压痛的就按腿上的足三里，脾经痛就按阴陵泉……
民间中医：每年春夏接治来自全国各地的男科病，妇科病。及各类中老年慢性疾病病友。效果显著。当然能就近调治好的更好，如果在当地调不好的。可以考虑联系民间中医进行合理正确的诊断和调治。
民间中医在历年来实际治病过程当中，集中医各门各派中医治病精粹，形成了个人独到的治病心得：以刮痧通经络疗为主，结合传统食疗，药膳，中药方剂，传统功法，物理疗法等技术针对病人具体的体质采用相应的适合的疗法进行综合调治。效果显著。是一门集诊断和治疗养生保健为一体的中医系统。有愿意真心学习中医治病救人，以中医为职业创业的有志青年，民间中医愿意将29年总结的实际治病经验及全部技术全部传授。学习真技术真本事。学费也不高。大众都承受得起。有意者加QQ：970039077，咨询学习事宜。
民间中医：历来强调病人的主观能动性-就是调动病人主动配合治疗主动自我进行治疗的一种治疗理念。真正意义上的中医是善于借助病人自我治疗的强大作用的。好比太极拳里的借力打力，四两拔千斤。也好比当初全民抗战一样，调动一切可以利用的力量来对抗小日本。治病不是单方面医生的问题。还跟病人及其家属新朋好友有关。要让病树立病能好的信心。并主动配合和积极自救 。比如文中所提到的：练功——患者肯练功，医生很轻松。民间中医认为：“这才是中医以后最终走向的目标。当然终极目标是：全民中医。人人都懂得诊断治疗养生保健一系列的知识和技能。”
多少年以后，相信有朋友会认为民间中医曾经在这里说过的话。N多年以后，或者数十年数百年以后。中国会实现上面：全民中医。人人都懂得诊断治疗养生保健一系列的知识和技能。”。将成为经典预言。
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生活费30-35元每天（可以自已煮饭吃更省钱）。
住宿费250-300元一个月。
其它个人生活用品费个人考虑。愿意增加中药调理的费用在300-800元左右，以实际用费自行付费为准。）
以上是全部费用。实际花费只有6880元，其它的费用你在家同样要消费的。
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欢迎愿意改变的朋友咨询，前来调治。
详情参阅QQ:970039077.空间日志:置顶日志;(收集整理的调理实战病例）相册：病友诊疗图片。（1250张） 
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