从小吃到大的啤酒鸭,印象中那是老妈的绝活,每每吃到,总能回味无穷,其中的汤汁更是要抢才能配第二碗饭。然而长大离家后,便很少吃到,今天突然想起,也试着自己做了一道,原来也能简单又美味。 原料 : 1/4鸭 配料 : 葱、姜、八角、香叶、干辣椒、 啤酒、酱油、蚝油、盐 制作方法: 1、鸭斩成小块,过热水将血水去除后用冷水再清洗一次。 2、冷锅冷油,放入葱姜及八角,香叶,干辣椒(喜欢吃辣的可多放些,我家小朋友要吃只能放一个调味),轻轻炒出葱姜油。 3、放入刚刚灼过水的鸭块,反复翻炒两分钟,注意别糊锅。 4、放入啤酒,以没过鸭块为宜,大火烧开,小火盖盖焖煮。注意,啤酒倒入后无需再用锅铲翻动里面任何东西。(焖煮过程大概半小时左右,如果想软烂些,可适当再加啤酒及焖煮时间) 5、小火焖煮至剩一点点汤汁后放入1.5汤匙酱油、适量盐,继续焖煮一分钟。注意,一定要快起锅再放盐,如果一开始就放盐,鸭肉会柴哦。 6、起锅时加入适量蚝油调味即可,也可加入甜椒丝和葱丝以点缀。 鸭肉蛋白质含量很高,脂肪含量适中,更是滋补的佳品,这款啤酒鸭,不光满足了我们的味蕾,也满足了营养所需,关键还简单好做,希望大家能喜欢。 |
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