|
前段时间，“大妈拍照带7条丝巾”的新闻刷爆朋友圈。 不少网友看到后纷纷感慨“同一个世界，同一个妈”。但也有人揶揄，“大妈，您就不能换个拍照姿势吗？” 如果你以为大妈们这是在拍照，那你还是太年轻啊，人家这明明是在用实际行动表达：“我到此一游！” “合着只许你们小年轻各种自拍，我们就不能拿着心爱的丝巾在优美的风景前留影吗？” 不知道你们发现没，最近几年，“丝巾大妈”成为不少景点的主力军。 山上 👇 海边 👇 在那花儿盛开的地方 👇 都有她们的身影。这说明了什么？ 现在越来越多的中老年人，已经不囿于在家里打麻将、跳广场舞了。他们拒绝颐养天年的生活方式，不被年龄束缚，渴望活出不一样的精彩。 是的，“世界这么大，我想去看看”，不再是年轻人的专利。 01 最近被一位62岁骑哈雷摩托 环游世界的大爷刷屏了 退休后，别人过起养鸟下棋的惬意生活 这位大爷却“折腾”起来 买了一辆哈雷摩托车 到如今已经骑着它穿越了20多个国家 甚至登上了海拔4969米的山峰 👇 （为大爷鼓鼓掌👏👏👏） 在大爷心里 “世界会老，但骑哈雷的人不会老。” 即使岁月无情 但有趣的人永远都不会老 02 她叫海蒂，退休那年 她做了一个让所有人吃惊的决定 开着二手老爷车环游世界 👇 当时周围有不少质疑的声音 “你年纪都这么大了 身子骨能经得住折腾吗？” 海蒂却不以为意 她画好了出行路线 从德国出发，跨越博斯普鲁斯海峡 到中国境内，最后回到德国 就这样她一共在路上跑了10万公里！ 一边欣赏沿途的风景 一边品尝当地的美食 👇 年龄从来不是阻碍一个人前进的动力 生活态度才是 03 下面这位“姑娘” 也是环游世界的一员 👇 50多岁的时候 她重拾起自己的旅行梦 用脚步丈量世界 她爬过雪山，去过戈壁 甚至到过遥远的非洲 👇 她喜欢把自己打扮的光鲜亮丽 在全世界留下足迹 04 而要说起用脚步丈量世界的45+人群 怎么能没有中国女排主教练郎平呢？ 最近郎平又出现在排球赛场上 为即将到来的世界女排联赛做准备 现年57岁的她，训练起来干劲十足 时不时亲自上阵做示范 带着队员们苦练
在赛场上 郎平指挥若定，力挽狂澜 而赛场下 她是一个非常会享受生活的人 她喜欢旅行 会在微博上分享各种旅行的照片 但人家的旅行 可不是坐车观光那么简单 而是用健康的体魄去拥抱大自然 爬上海拔3798米的大雪山 👇
一大早到海边散步 顺便喂喂海鸥神马的 👇
去海滩玩 兴致来了还会“不安分”的打几局球 👇
（只看照片就忍不住感慨一句： 郎指导好身手啊！） 畅游乐园 👇
和女排的姑娘们一起游逛苏黎世 （累？不存在的！） 👇
每次看到这样活力满满的郎指导，都会忍不住感慨一句：这身子骨也太好了吧，多少年轻人都自愧不如啊！ 其实不管是普通人，还是运动员出身的郎平，不难看出，45+的人群出行游玩，除了金钱和时间等外部因素，自身的骨骼和关节也非常重要。 说到这里，就不得不提到一个词——行动力。 如何定义行动力？强骨骼、护软骨，直击“五大关键点”。 45+中老年人要关注身体的“五大关键点”，才能用充足的行动力应对生活和旅途中不断升级的骨骼和关节挑战，做到真正的去哪儿都有行动力。 行动力五大关键点：
那么如何提高行动力呢？ 行动力金标准：每日补充600mg钙+1500mg氨糖
提高行动力其实很简单，钙尔奇帮你强骨骼、护软骨，去哪儿都有行动力。 钙尔奇支持45+中老年人的骨与关节健康、提升行动力：补充钙、留住钙，骨骼才能加倍健康；每日足量补充氨糖，有效呵护软骨健康，提高关节免疫能力。
|
|
|
