 1.我用的是冻鸡腿，需要先解冻，解冻后，将鸡腿洗干净，厨房用纸吸干水分，放入一个密封袋中；  2.将新奥尔良烤肉料、白酒或者料酒、蚝油、橄榄油、生抽、盐也放入密封袋中；  3.将鸡腿和各种酱料混合均匀；  4.放入冷藏室腌制6小时以上；  5.烤箱180度预热5分钟，将烤盘铺锡纸，将鸡腿摆入烤盘中，腌制的汤料也洒在鸡腿上，放入预热好的烤箱；  6.烤箱180度40分钟，出烤箱表面唰上蜂蜜，再进烤箱余热加热10分钟即成；  7.我是用鸡腿和蔬菜面包搭配的，味道很搭，营养也全面；  8.可以依据个人口味，自己再搭配一些香料，研磨到食物表面。好啦～即可享用吧～ |
|
|
