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紫苏  紫苏叶含有多种营养成分，特别富含胡萝卜素、维生素Ｃ、Ｂ２。丰富的胡萝卜素、维生素Ｃ有助于强增人体免疫功能，增强人体抗病防病能力。紫苏叶具有发表、散寒、理气的功效。此菜适用于感冒风寒、恶寒发热、咳嗽、气喘、胸腹胀满等病症。健康人食用能强身健体、泽肤、润肤、明目而健美。气表虚弱者忌食。 柴木耳  木耳性味甘平，具有益气、润肺、补脑、轻身、强志、和血、养容等功效。主治崩中漏下、痔疮出血、高血压、血管硬化、便秘等病症。 野荠菜  野菜猜一猜，假如这种野菜你猜出名字，我就服你！  这种野菜的功效是能清热解毒、消肿疗疮、利尿除湿、清热止痢、健胃消食，用治实热。泡茶喝可以清热解毒，消痈排脓，利水通淋等功效。 这些野菜的功效大家都学到了吗？不懂的可以留言分享，最后一种你知道叫什么名字吗？喜欢就关注我，小编下期继续为大家分享有趣的农村！ |
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