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【食全食美】鱼这么做,干香入味又好吃

 慈悲诚意 2018-05-27

说起鳊鱼,是湖北非常普通的一种淡水鱼,它肉质嫩白,营养丰富,含有丰富的蛋白质、钙铁等微量元素。鳊鱼的价格很低,现在武汉市场上价格才5.5元一斤,比起吃肉便宜多了。很多人都误以为鳊鱼就是武昌鱼,其实武昌鱼是鳊鱼的一种,正宗的武昌鱼是13根半鱼刺,是有些小小的区别的。

家里人都特别爱吃鱼,所以这鳊鱼也经常出现在我家的餐做上。以前做鱼的时候总嫌自己家的锅小,总喜欢挑个中等个头的,但是有几次在外面吃饭发现,有些大厨会将大个的鱼解刀成几块,烹饪完后摆盘时再将它重组成一条鱼,既能保持鱼的完整,还能让鱼更易入味,看后觉得这种做法真不错,所以现在每次去菜场卖鱼,我总会很豪气地说:“挑个最大的!”

现在鱼也越买越大,烧鱼的技术也越来越好了,大的吃得很过瘾,今天又买了一条近两斤的大鳊鱼。让摊主帮我处理干净后切成小块,再加入盐等调味料腌制好,放入阴凉地方风干。这样风干过的鳊鱼再来加入调味料干烧,吃起来干香入味,别有一番滋味。看看这诱人的色泽,独特的口感,相信一定能征服你的味蕾!赶紧来学学它的做法吧。

【干烧鳊鱼】 原料:鳊鱼1条姜1小块红椒2个花椒少油高度白酒2勺酱油2勺油盐适量 制作:1.准备好原材料;

2.鳊鱼块放入碗中,加入适量的盐、高度白酒、姜片、花椒和红椒,拌均匀;

3.覆盖上保鲜膜,放入冰箱中腌制一个小时;

4.将腌制的鳊鱼块拿出来平铺在案板上,放在阴凉通风处风干;

5.热锅凉油,将鳊鱼块放入锅中煎至两面金黄;

6.烹饪少许料酒和酱油;

7.将腌制的汁水和大料一起放入锅中干烧;

8.加入少许的盐;

9.大火慢慢烧,直至将全部汁收干,注意中间翻动两次,以便其均匀的入味,重新摆放在盘中,表面装饰些红椒和香菜。

小贴士:1.鳊鱼切成小段后加入盐和大料等腌制入味,再将它风干,时间大约在三个小时以上,这样吃起来干香更入味;2.先将鱼煎至金黄,再烹入料酒和生抽,加入腌制的大料一起焖烧,直至到汁完全收干;3.再将做好的鱼整齐的摆放好成为一条整鱼,让菜品好吃又好看。

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