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近期天气越来越热，每天出门的时候自己都有些不适应，更别说自己的小孩子了，在炎热天气的影响下，孩子在学校和回家后都不太想吃饭，现在孩子正是长身体的时候，怎么能不吃饭呢？相信有很多的家长和我一样，家里孩子不吃饭，每天在做饭的时候愁的不行，不过最近我找到了让孩子吃饭的办法吗，那就是给孩子做这几道美食，让他爱上吃饭，推荐给家里孩子不吃饭的家庭，你们家里孩子不吃饭的时候可以给孩子做着吃哦！  香煎豆腐 豆腐有很多的做法而且软软滑滑的很容易入口，而且吃进去还有一股浓浓的黄豆香。相煎豆腐做法就更简单了，豆腐切片下油锅煎得黄黄的就可以了，还未上锅就能闻到一股浓郁的香味，吃起来更是外焦里嫩的。而豆腐的蛋白质和氨基酸含量不错，小孩子吃了有利于成长。  蒜蓉金针菇 先将金针菇蒸熟加调料，再将蒜下油锅爆一下临到金针菇上，一盘美味的美食就上桌啦。金针菇的清香加上蒜香，小孩子可爱吃了，金针菇吃起来还有点脆脆的，口感也好。蒜有杀菌消毒的作用，金针菇还能促进孩子的身高和智力发展，是一道孩子成长期间必吃的美味。  酸菜鱼 做法也不算复杂，最主要就是鱼肉要弄好，不要都是刺。这一道菜酸辣可口，鱼肉也滑嫩，很开胃，小孩子吃这个饭都会吃多一点。而且鱼肉的蛋白质也是很高的，甚至还有说法说小孩子多吃鱼会变聪明哦。  水果沙拉 做法也是很简单的，将水果切好放些沙拉酱或者是酸奶搅拌一下就可以开吃了，清香可口。饭后吃一点既可以解肥腻，还能补充维生素。水果肯定是要经常吃的，补充维C有一些还能促进消化，孩子也喜欢这样的多种果蔬搭配，味道好还能满足孩子的心。 这几道美食既营养又健康美味，看上诱人又不油腻，对孩子来说再好不过，在孩子不吃饭的时候我们要耐心的劝导孩子，给孩子做些他喜欢吃的，不要动不动就是打骂，这样会给孩子带来很大的影响，在你家里孩子不吃饭时可以做这几道菜给孩子吃哦！说不定会让你的孩子爱上吃饭哦！ |
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