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时值荔枝大量上市之际，医生特别提醒大家：荔枝虽好，莫要贪吃哦！一天食用勿超300g（约10个）荔枝，否则易发荔枝病，特别是空腹；荔枝病抢救不及时，死亡率高，特别是儿童！ 近两天，一条题为《空腹吃荔枝10个孩子死亡！医生的呼吁为所有人敲响警钟！》的网文开始在朋友圈刷屏，迅速获得点击10万+。 随即， 微博上不少网友讨论起所谓的“荔枝病”。 荔枝病到底是个啥？ 怎么会引起儿童死亡呢？ 典型案例 患儿，男，5岁。因食荔枝后出汗、抽搐、昏迷3小时入院。检查心肺无异常、大便和脑脊液常规正常，诊断为荔枝病。给予输注葡萄糖、激素、甘露醇等，虽经2天积极抢救，终因反复抽搐不止死亡。 真有荔枝病吗？ 医生说：其实就是低血糖症 据中央电视台报道，2017年6月，广东某医院接诊一个案例，小男孩在吃饭前吃了20颗荔枝，全身出汗，甚至昏迷症状。 医生就说：其实就是“低血糖症”，荔枝糖分比较高，一下吃多了糖分不能马上代谢成葡萄糖，就会促使人体分泌较多胰岛素，但肝脏短时间不能把果糖分解成葡萄糖，就会导致低血糖，并不是荔枝中存在有毒物质。 荔枝致病主要还是考虑本身有基础疾病，如糖尿病等，或者是无节制地大量进食。大脑也是依靠葡萄糖来供能，血糖降低后，大脑的供能不足，导致脑脊液发生变化，产生脑水肿。严重时，会危及到生命。 在血糖平衡能力方面，老人和孩子的平衡能力差，加上孩子的病情发展快，因此出现症状也比较快。现在又是盛夏，与胃肠炎、热伤风、病毒性脑膜炎等高发时节重合，许多家长没有空腹吃荔枝会引发低血糖的意识，在孩子出现症状后未能及时就医或者告知医生空腹食用荔枝，也容易引起误诊。 每天只能吃5颗荔枝？ 医生说：不能吃多 切忌空腹 医生建议吃荔枝要“有数”，一般儿童不要超过5颗，成人一次不要超过300克。 医生提醒，“日啖荔枝三百颗”是不可以的，尤其提醒大家不要空腹吃荔枝。 荔枝中除了含有80%的水分外，还含有大量的果糖、蛋白质、果胶等物质，其中会转化成葡萄糖成分的碳水化合物成分，每100g中就有16.6g。而人体中维持血糖水平主要依靠葡萄糖，日常进食后，果糖在人体内的各种酶的作用下，变成葡萄糖。 人们在空腹时，本身血糖就处于较低水平，此时大量进食荔枝，在很短的时间里，果糖转化成大量的葡萄糖，刺激胰岛β细胞分泌大量胰岛素，从而给肝脏传递错误的信号。 因此，人们就出现了低血糖的症状。例如说恶心、乏力，甚至高热、抽搐、昏迷等。 食用荔枝等高糖分水果，建议在餐后半小时左右，切忌空腹食用。孩子和老人，别吃太多，每次不超过10颗。 还有一个办法，吃完之后可以喝点盐水，或者把荔枝剥壳放盐水泡一下。 温馨提示： 吃荔枝只要不过量，一般不会引起低血糖； 每日食用荔枝等高糖分的热带水果，尽量不要超过300 克，而且尽量避免空腹时食用； 一种先天性遗传性果糖不耐症病人，可因吃富含果糖的食物引起低血糖症； 大量食用荔枝后若出现了头晕、恶心、乏力、心慌等典型的低血糖症状，可能是患上了“荔枝病”；轻者立即喝些食糖水，重者立即就医，特别是儿童！ |
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